))
46. Boundaries: Are You Being Rude & Selfish? A Listener Question
Manage episode 441554609 series 3438737
תוכן מסופק על ידי Heidi Gustafson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Heidi Gustafson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Setting boundaries is one thing, but enforcing them can sometimes leave you feeling guilty and rude. In this episode, you’ll learn:
- Why we might feel like we’re being rude when setting or enforcing boundaries
- How to enforce boundaries without feeling “rude”
- Three simple strategies you can use to know your limits, communicate your needs, and build healthy relationships
Get on the waitlist for Your 30-Day Roadmap to FINALLY Set & Maintain Healthy, Strong Boundaries:
https://www.masteringmidlifewithheidi.com/boundarieschallenge
If you'd like to know more about what coaching with me looks like, please email me at Heidi@masteringmidlifewithheidi.com or schedule a Clarity Call: https://calendly.com/heidi-gustafson.
Get on my email list by downloading my FREE guide: 20 Ways To Say "No" Without Guilt.
This episode was produced by The Podcast Teacher.
62 פרקים
שתפו
