))
גראונדינג - מה זה ולמה זה חשוב? פרק 68 עם גל דרורי
Manage episode 450217577 series 3337649
תוכן מסופק על ידי Gal Drori and Iris Shapira. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gal Drori and Iris Shapira או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
אז מה זה גראונדינג? ואיך זה יכול לעזור לבריאות שלכם?
גראונדינג או התקרקעות, היא פעולת חיבור הגוף לאדמה.
ואם לתאר את זה יותר בפשטות - כשנמצאים בחוץ עם רגליים יחפות בטבע או בכל מקום שיש בו משטח טבעי כמו אדמה, דשא, חול, ועוד אז אנחנו עושים גראונדינג.
שם נוסף לגראונדינג, שיותר נכון לשפה העברית הוא התקרקעות.
אז למרות שגראונדינג זה בלעז, יש משהו יותר מדוייק בזה.
התקרקעות משמש גם בטכניקות טיפול שונות לתאר תודעתית את החיבור לקרקע.
באנגלית משתמשים בgrounding או ב earthing
אם מסתכלים על גראונדינג כשיטת ריפוי,
ישנם מספר רבדים שאנחנו נוגעים בהם.
הרובד שמקבל הכי הרבה התייחסות, גם מבחינת מחקר ומדע
וגם מבחינת הסברים שאפשר למצוא על התועלת הבריאותית זה ההשפעה של הארקת הגוף אל האדמה.
הגוף שלנו ממש פורק אנרגיה חשמלית אל האדמה ויש לכך השפעות בריאותיות מיטיבות.
האזינו וגלו עוד עובדות מפתיעות ומעניינות על גראונדינג
אם יש שאלות - כתבו בתגובות
גל דרורי - פשוט לחיות בריא:
להצטרפות לקבוצת הוואצאפ השקטה לקבלת עידכונים לגבי פרקים חדשים וסדנאות:
פודקאסט:
לדף הפייסבוק של הפודקאסט פשוט לחיות בריא
גראונדינג:
77 פרקים
שתפו
