Artwork

תוכן מסופק על ידי Gal Drori and Iris Shapira. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gal Drori and Iris Shapira או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

פרק 44 - התקרקעות עם אהרון מחלב (פרק מחודש)

26:37
 
שתפו
 

Manage episode 378619215 series 3337649
תוכן מסופק על ידי Gal Drori and Iris Shapira. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gal Drori and Iris Shapira או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

התקרקעות - Grounding - Earthing עם אהרון מחלב

במשך רוב שנות קיומו של האדם הוא היה מחובר לאדמה ולטבע.

בחברות ילידיות אנשים הולכים יחפים ונמצאים במגע פיזי עם כדור הארץ רוב שעות היום.

אנחנו נולדנו וגדלנו בחברה מערבית, ויש דברים ששכחנו והזנחנו.

אולי לא כולנו, אבל בודאות אפשר להגיד שרובנו.

בימנו, רוב האנשים לא נמצאים בחיבור יום-יומי עם האדמה.

והניתוק הזה לא פועל לטובתנו.

המילה "התקרקעות" מתארת חיבור פיזי בין הגוף לאדמה.

בזמן החיבור הזה מתרחשים תהליכים חשובים ואפילו מופלאים.

הפחתה של מצבי דלקת, הפחתה ואפילו העלמה של כאבים

שינה טובה יותר

יותר אנרגיה ופחות עייפות

ועוד המון יתרונות ונפלאות שכדאי לכם לשמוע!

מה זה התקרקעות?

איך אפשר לשלב את זה בחיים שלנו?

כמה זמן כדאי להתקרקע כל יום?

ובאלו דרכים?

המפגש עם אהרון מחלב הוקלט באולפן לפני שנתיים, ביחד עם איריס שפירא, למעשה זהו הפרק התשיעי בפודקאסט עם תוספת קטנה ועריכה מדוקדקת יותר.

אין לראות בתוכן של הפודקאסט פתרון רפואי לשום בעיה, והידע אינו מהווה תחליף ליעוץ או טיפול רפואי כזה או אחר.

  continue reading

64 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 378619215 series 3337649
תוכן מסופק על ידי Gal Drori and Iris Shapira. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gal Drori and Iris Shapira או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

התקרקעות - Grounding - Earthing עם אהרון מחלב

במשך רוב שנות קיומו של האדם הוא היה מחובר לאדמה ולטבע.

בחברות ילידיות אנשים הולכים יחפים ונמצאים במגע פיזי עם כדור הארץ רוב שעות היום.

אנחנו נולדנו וגדלנו בחברה מערבית, ויש דברים ששכחנו והזנחנו.

אולי לא כולנו, אבל בודאות אפשר להגיד שרובנו.

בימנו, רוב האנשים לא נמצאים בחיבור יום-יומי עם האדמה.

והניתוק הזה לא פועל לטובתנו.

המילה "התקרקעות" מתארת חיבור פיזי בין הגוף לאדמה.

בזמן החיבור הזה מתרחשים תהליכים חשובים ואפילו מופלאים.

הפחתה של מצבי דלקת, הפחתה ואפילו העלמה של כאבים

שינה טובה יותר

יותר אנרגיה ופחות עייפות

ועוד המון יתרונות ונפלאות שכדאי לכם לשמוע!

מה זה התקרקעות?

איך אפשר לשלב את זה בחיים שלנו?

כמה זמן כדאי להתקרקע כל יום?

ובאלו דרכים?

המפגש עם אהרון מחלב הוקלט באולפן לפני שנתיים, ביחד עם איריס שפירא, למעשה זהו הפרק התשיעי בפודקאסט עם תוספת קטנה ועריכה מדוקדקת יותר.

אין לראות בתוכן של הפודקאסט פתרון רפואי לשום בעיה, והידע אינו מהווה תחליף ליעוץ או טיפול רפואי כזה או אחר.

  continue reading

64 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר