ברוכים הבאים לחושבים טוב! כאן יהודית כץ. חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל? ומי אני? ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
דומה לפותחת תודעה
הפודקאסט של היסטוריה גדולה בקטנה: ראיונות עם חוקרים וחוקרות מתחומי היסטוריה שונים מהארץ והעולם. הצטרפו לפטראון שלנו! https://www.patreon.com/historia
…
continue reading
שיחות עומק שעוזרות להבין את העולם החדש שאנחנו חיים בו, להסתגל אליו, ולנצל את ההזדמנויות החדשות שהוא מביא. אנחנו מדברים על החידושים בתחום הקריירה, הכלכלה, הפסיכולוגיה, המדע. ** פודקאסט שעוזר לכל מי שרוצה לבנות לעצמו קריירה משמעותית, או לנהל, או לפתוח עסק, סטארטאפ, פרויקט צד, או להיות עצמאי.ת - וללמוד מכל אלו שכבר עשו את זה ** ע״פ אתר ליסטןנוטס.קום, פופקורן נמצא באחוז העליון של הפודקאסטים בעולם מבחינת מספר השמעות והורדות. ** לא מכירים את פופקורן? הנה הקטלוג מסודר על פי נושאים https://bit.ly/po ...
…
continue reading
הפודקאסט של תינק אנד דרינק, פודקאסט למי שאוהב לחשוב. כל שבוע ד"ר ג'רמי פוגל משוחח עם מיטב המרצים של ליין ההרצאות והספרים של תינק אנד דרינק על השאלות הגדולות של החיים: מה זאת אהבה? מהי משמעות החיים? איך ייראה שוק העבודה בעתיד והאם העולם שלנו הופך לשוויוני פחות או יותר? מהי תפיסת העולם ע"פ איינשטיין או ע"פ פרידריך ניטשה? על כל אלה ועוד הרבה, תוכלו לשמוע מפיו של ד"ר ג'רמי פוגל בסגנונו המיוחד, יחד עם האורחים המרתקים שלנו.
…
continue reading
פודקאסט מאת ראם שרמן ודורון ניר. מדי שבוע נארח אורח שמעניין אותנו לשיחה על החיים עצמם.
…
continue reading
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
))
68. איך להסכים לפגוש רגשות מורכבים בתוכנו ולהתמיר אותם? עם טליה אורן
Manage episode 352754691 series 3438226
תוכן מסופק על ידי ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
בפרק של השבוע אירחתי בפעם השנייה את טליה אורן- יוצרת מרחבי התפתחות ומורה ליוגה כדרך חיים. דיברנו על נושא טעון וחשוב - איך להתמודד עם רגשות ״דחוסים״ שאנחנו לרוב נמנעים מהם- אשמה, בושה, קנאה ואיך אנחנו יכולות להתמיר אותם? מה זה בכלל אומר - להתמיר רגש? מה אנחנו צריכים לעשות כדי שזה יקרה? למה לרדת ל ״תהום״ של עצמנו ולפגוש את עצמנו בחושך זה דווקא מקדם אותנו, ולא משאיר אותנו מאחור? איך זה משפיע על הסביבה שלנו? איך מתקשרים רגשות דחוסים מול אנשים? איך מפסיקים לקחת אחריות על רגשות של אחרים? איך מוציאים דרמה מהחיים? בפרק אנחנו מדברות על דוגמאות שפוגשות את כולנו ביומיום, וכלים פרקטיים ממשיים למה לעשות ברגע שאנחנו נמצאים בסיטואציה / מול אדם שמפעיל אותנו. פרק שסולל לנו דרך לחיזוק תחושת הביטחון שלנו, לקראת הידיעה הבלתי מעורערת שאנחנו יכולים להביא את עצמנו, אמיתיים, חשופים, כמו שאנחנו, והעולם יקבל אותנו - שלכל אחד מאיתנו יש מקום בעולם הזה.
117 פרקים
שתפו
Manage episode 352754691 series 3438226
תוכן מסופק על ידי ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
בפרק של השבוע אירחתי בפעם השנייה את טליה אורן- יוצרת מרחבי התפתחות ומורה ליוגה כדרך חיים. דיברנו על נושא טעון וחשוב - איך להתמודד עם רגשות ״דחוסים״ שאנחנו לרוב נמנעים מהם- אשמה, בושה, קנאה ואיך אנחנו יכולות להתמיר אותם? מה זה בכלל אומר - להתמיר רגש? מה אנחנו צריכים לעשות כדי שזה יקרה? למה לרדת ל ״תהום״ של עצמנו ולפגוש את עצמנו בחושך זה דווקא מקדם אותנו, ולא משאיר אותנו מאחור? איך זה משפיע על הסביבה שלנו? איך מתקשרים רגשות דחוסים מול אנשים? איך מפסיקים לקחת אחריות על רגשות של אחרים? איך מוציאים דרמה מהחיים? בפרק אנחנו מדברות על דוגמאות שפוגשות את כולנו ביומיום, וכלים פרקטיים ממשיים למה לעשות ברגע שאנחנו נמצאים בסיטואציה / מול אדם שמפעיל אותנו. פרק שסולל לנו דרך לחיזוק תחושת הביטחון שלנו, לקראת הידיעה הבלתי מעורערת שאנחנו יכולים להביא את עצמנו, אמיתיים, חשופים, כמו שאנחנו, והעולם יקבל אותנו - שלכל אחד מאיתנו יש מקום בעולם הזה.
117 פרקים
כל הפרקים
×
ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.
דומה לפותחת תודעה
ברוכים הבאים לחושבים טוב! כאן יהודית כץ. חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל? ומי אני? ...
…
continue reading
הפודקאסט של היסטוריה גדולה בקטנה: ראיונות עם חוקרים וחוקרות מתחומי היסטוריה שונים מהארץ והעולם. הצטרפו לפטראון שלנו! https://www.patreon.com/historia
…
continue reading
שיחות עומק שעוזרות להבין את העולם החדש שאנחנו חיים בו, להסתגל אליו, ולנצל את ההזדמנויות החדשות שהוא מביא. אנחנו מדברים על החידושים בתחום הקריירה, הכלכלה, הפסיכולוגיה, המדע. ** פודקאסט שעוזר לכל מי שרוצה לבנות לעצמו קריירה משמעותית, או לנהל, או לפתוח עסק, סטארטאפ, פרויקט צד, או להיות עצמאי.ת - וללמוד מכל אלו שכבר עשו את זה ** ע״פ אתר ליסטןנוטס.קום, פופקורן נמצא באחוז העליון של הפודקאסטים בעולם מבחינת מספר השמעות והורדות. ** לא מכירים את פופקורן? הנה הקטלוג מסודר על פי נושאים https://bit.ly/po ...
…
continue reading
הפודקאסט של תינק אנד דרינק, פודקאסט למי שאוהב לחשוב. כל שבוע ד"ר ג'רמי פוגל משוחח עם מיטב המרצים של ליין ההרצאות והספרים של תינק אנד דרינק על השאלות הגדולות של החיים: מה זאת אהבה? מהי משמעות החיים? איך ייראה שוק העבודה בעתיד והאם העולם שלנו הופך לשוויוני פחות או יותר? מהי תפיסת העולם ע"פ איינשטיין או ע"פ פרידריך ניטשה? על כל אלה ועוד הרבה, תוכלו לשמוע מפיו של ד"ר ג'רמי פוגל בסגנונו המיוחד, יחד עם האורחים המרתקים שלנו.
…
continue reading
פודקאסט מאת ראם שרמן ודורון ניר. מדי שבוע נארח אורח שמעניין אותנו לשיחה על החיים עצמם.
…
continue reading
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
