הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר בשיחות מעוררות השראה עם אנשים שאפשר ללמוד מהם איך לעצב את חיינו יותר לטובה ולממש את הפוטנציאל שלנו לחיים שיש בהם יותר סיפוק, משמעות, שמחת חיים ואיזון נפשי

מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע? כנסו לאתר הרשמי של מגזין מיינדסט להתפתחות אישית ומקצועית: http://mindset.org.il/

"הביולוגיה של הווינרים" היא תוכנית רדיו אינטרנטית העוסקת בצד המנטלי של הצלחה בעולם תחרותי ובהנגשת כלים למיקסום הפוטנציאל האנושי. התוכנית מיועדת לאנשים הישגיים מקשת תעשייה: ספורטאים, מנהלים, יזמים, אנשי עסקים, הורים, מנהיגים השואפים להישגים בלתי רגילים בדרך מאוזנת, תוך שמירה על ערכם וזהותם כבני אדם שלמים. אלופים מעצם היותם. בדיוק כמו שנולדו. בכל פרק תקבלו הצצה נדירה לעולמם המנטלי והרגשי של מספרי 1# בתחומם במסעם רצוף הלחצים לתוצאות, ומפרק לפרק נחשוף, מה נדרש כדי להפוך לבני אדם שלמים במסע להישג ...

ראיונות עם אנשים מרתקים

כשטרדות האתמול ודאגות המחר מעסיקות אותנו בקדחתנות, ההווה הופך להיות עוד תחנה של סבל על הציר המחבר ביניהם. אם נדע לעצור ולהתבונן ברגע שבו אנו נמצאים, להקשיב, להרגיש ולהיות בו כפי שאנחנו, נגלה שהוא חף מכל נטל. בשנים האחרונות הפכה שיטת המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לטכניקת המדיטציה הפופולרית בעולם, המספקת למיליוני בני אדם מבט כן ונקי על הלך הרוח שלהם ומאפשרת להם להכיר אותו ולשנות אותו. אתם מוזמנים להצטרף למסע היכרות עם השיטה ואף לתרגל אותה

אפשר ללמוד להיות צ'ייסר. איתי הרמן, הצ'ייסר הישראלי, חושף את רזי הזיכרון, מספר את הסיפורים מאחורי התשובות המהירות בתכנית "המרדף" ונותן טיפים לשיפור הזיכרון

סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה. ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק. יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על כל מה שאנחנו אוהבים.

טל מוסקוביץ’ מארח בכל פרק מומחה או מומחית למיומנות אחרת, לשיחה מרתקת על עולם הלמידה בכלל והמיומנויות בפרט. בכל פרק נבין למה המיומנות הזו הכרחית על מנת שנישאר רלוונטים בעולם התעסוקה, איך לומדים ומיישמים אותה, ואיך אנחנו ממשיכים לצמוח, להתפתח ולהבדיל את עצמנו מאחרים בעולם משתנה שבו ידע הוא כבר לא כל-כך כוח.

"רוחות של שינוי" הוא פודקאסט מעורר השראה ומחשבה אך גם פרקטי, המוקדש לאנשים המחפשים דרך להתחדש, להתפתח ולצמוח בחיים מבית היוצר של עמית עשת. השינוי הוא הדבר הקבוע היחיד בחיינו. שינוי מדבר על כל תחומי החיים כמו תעסוקה, מגורים, תזונה, זוגיות, סביבה חברתית ועוד. הפודקאסט מאזן בין עולם החומר לעולם הרוח, מתוך הבנה שחיים מלאים דורשים הרמוניה בין השניים. אם אתם מחפשים דרכים לשפר את הביטחון העצמי, או פשוט לחיות חיים מאוזנים יותר, "רוחות של שינוי" כאן ללוות אתכם בדרך ואם אני הצלחתי - כל אחד יכול. בואו ...

Lean, mean talking machine. עקבו אחרינו והצטרפו לקהילת המאזינים של פודקאסט ספורט הלחימה הגדול בישראל

וואלה כן, אפילו ב-2024 יש כאלה שלוחשים את המילה סרטן שהשכנים לא ישמעו, אבל אנחנו כאן כדי לשנות את זה. לדבר על הכל בלי בושה ובלי פילטרים. כי למה לא בעצם? אז אם אתם חולים או מכירים מקרוב מישהו שחלה, אם אתם מחלימים מסרטן או סתם סקרנים - ענת שפירא וחברי קהילת "חלאסרטן" פותחים פה על הסרטן ועל כל מה שמסביב, משלב האבחון ועד להחלמה, בפודקאסט החדש שלנו: המחלה- צעירים מדברים על סרטן.

הפודקאסט מיועד עבור ספורטאי סיבולת בדגש על רוכבי אופניים ועוזר להם להפוך להיות אתלטים טובים יותר. במסגרת הפודקאסט נדון על סוגיות שונות הנוגעות לפיזיולוגיה, תוכניות אימון, הצבת יעדים, פסיכולוגיה ועוד ועוד. לתוכנית אימונים אישית מאת דרור הדדי פנו אליו באימייל [email protected]

מגוון רחב של עצות רלוונטיות וסיפורי השראה בנושאים של פוריות, הריון ומחזוריות האישה מפי אנט גרין, מטפלת הוליסטית, שמתמחה בבריאות האישה ומדריכה לשיטת מודעות לפוריות אנט מראיינת נשות מקצוע מתחום הפוריות והנשיות בכדי להעצים ולסייע לנשים בעיסוק שלהן סביב פוריות, הריון, גיל המעבר ומחזוריות האישה ובכדי לשמור ולשפר את בריאותן בהווה ובעתיד.

פודקאסט הבריאות הכושר והתזונה של ישראל בהנחיית איתי אהרונסון - דיאטן קליני ותזונאי ספורט. מידי שבוע יועלה פרק חדש ובו אחד המומחים מארץ ומהעולם או אחד הספורטאיות.ם הבכירות.ים בישראל ידבר על נושאי תזונה, כושר, בריאות ומה זה להיות ספורטאי.