24 - Whatever You Have to Do
Manage episode 291874097 series 2896810
תוכן מסופק על ידי פז בן נון ומיקה רונן יצחקיאן. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי פז בן נון ומיקה רונן יצחקיאן או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
האם צריך כמעט לאבד את זה כדי לעצור ולטפל בעצמנו? לא. אבל כן.
איך מוצאים מקום לעצמנו בין כל העבודה, הזוגיות, והטיפול ביצור חי?
מה עושה לנו טוב - מלק ג'ל, דרך טיפול פסיכולוגי, ועד זמן איכות עם חברות. וגם: למה הכי קל לשכוח לדאוג לעצמנו, למה זה נורא חשוב (כאילו, דה), ותזכורת שאין שום דבר שטחי מדי.
55 פרקים
שתפו
))
