))
Carrie Jarosinski -- How Can We Make Our Lives Invigorating As We Age?
Manage episode 407439974 series 3560269
תוכן מסופק על ידי Nicole Christina, LCSW and Nicole Christina. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nicole Christina, LCSW and Nicole Christina או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Good health is a lot more than diet and exercise. Although we all would like a quick and easy program to attain good mental and physical health, achieving wellness is a lifelong journey. Dr. Carrie Jarosinski is a nurse, educator and wellness practitioner who focuses on sustainable wellness practices, which include finding more joy, developing resilience and discovering awe. She uses a unique approach which includes storytelling to improve how one sees themselves and how they can achieve contentment. Find out more: https://www.boldcontentment.com/
Find out more about the Zestful Aging Podcast at ZestfulAging.com
380 פרקים
שתפו
