))
3 Tools to Identify and Overcome Anxiety
Manage episode 336446570 series 3320213
תוכן מסופק על ידי Trenton Hargrave and Tanya Lemieux, Trenton Hargrave, and Tanya Lemieux. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Trenton Hargrave and Tanya Lemieux, Trenton Hargrave, and Tanya Lemieux או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Everyone has experienced anxiety at certain times in their life. For some of us it can even prevent us from living the life we truly want. In this episode Tanya shares a story of how she was able to handle her anxiety and shares the tools she used!
Questions or feedback? We'd love to hear from you! Email us at: trentandtanya@shesayshesayspodcast.com
Find us on Instagram: www.instagram.com/shesayshesayspodcast
We have a website! Check us out at www.shesayshesayspodcast.com
Follow us on Instagram! www.instagram.comm/shesayshesayspodcast
Questions or feedback? We'd love to hear from you! Email us at trentandtanya@shesayshesayspodcast.com
70 פרקים
שתפו
