101 subscribers
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Klassische Yoga Entspannung im Liegen – mp3 Übungsanleitung
Manage episode 231246936 series 1743314
Die in Yoga-Kreisen populärste Entspannungstechnik in 4 Schritten:(1) Anspannen und Loslassen der einzelnen Körperteile und wichtigsten Muskelgruppen (2) Autosuggestion für die Entspannung aller Körperteile und Organe (3) Visualisierung für die geistige Entspannung (4) Periode der Stille für seelische Entspannung. Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Infos zu Yoga Tiefenentspannung:
- Entspannung Kursleiter Ausbildung
- Ausbildung Kursleiter Autogenes Training
- Entspannungstherapeuten Ausbildung
- Ausbildung PMR
- Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung
- Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen
- Infos mit Erläuterungen zu Tiefenentspannung
Der Beitrag Klassische Yoga Entspannung im Liegen – mp3 Übungsanleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
82 פרקים
Manage episode 231246936 series 1743314
Die in Yoga-Kreisen populärste Entspannungstechnik in 4 Schritten:(1) Anspannen und Loslassen der einzelnen Körperteile und wichtigsten Muskelgruppen (2) Autosuggestion für die Entspannung aller Körperteile und Organe (3) Visualisierung für die geistige Entspannung (4) Periode der Stille für seelische Entspannung. Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Infos zu Yoga Tiefenentspannung:
- Entspannung Kursleiter Ausbildung
- Ausbildung Kursleiter Autogenes Training
- Entspannungstherapeuten Ausbildung
- Ausbildung PMR
- Alle mp3s Tiefenentspannung Anleitung
- Yogaschulen mit Tiefenentspannung Kursen
- Infos mit Erläuterungen zu Tiefenentspannung
Der Beitrag Klassische Yoga Entspannung im Liegen – mp3 Übungsanleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
82 פרקים
כל הפרקים
×

1 Tiefenentspannung – Fantasiereise zu Lakshmi 17:17


1 Tiefenentspannung: Positives Denken 1:24:20


1 Ausdehnungsentspannung – Lösen aller Spannungen, Aktivieren des Energiefeldes, Erweiterung des Bewusstseins 20:04


1 Klassische Yoga Vidya Tiefenentspannung – Entspanne Körper, Geist und Seele 18:49




1 Anfangsentspannung 10 Minuten – ideal zum Beginn deiner eigenen Hatha Yoga Praxis 11:44




1 Die Aura aktivieren – Grenzen transzendieren – Tiefenentspannung als mp3 Datei 15:10






1 Klassische Yoga Tiefenentspannung mit Autosuggestionen in Befehlsform 16:29


1 Ausdehnungsentspannung – Tiefenentspannung für Fortgeschrittenere 17:33


1 Fantasiereise zum Flöte spielenden Krishna – Tiefenentspannung 24:01


1 Klassische Yoga Entspannung im Liegen – mp3 Übungsanleitung 20:18


1 Jnana Yoga Entspannung – mp3 Anleitung 19:45
ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.