Developing Mental Strength for Peak Performance
Power of Self Care (Feat. Shelly Tygielski
MP3•בית הפרקים
Manage episode 307901671 series 2097987
על ידי Justin Michael Williams התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.
Join Justin and Shelly Tygielski as we explore a topic that goes well beyond bath bombs and alone time—RADICAL Self-Care. You'll be surprised to learn how to create a real self-care plan. Find the accountability you need to keep it going when times get tough in this special new session.
Order Shelly's book, Sit Down to Rise Up, here: https://amzn.to/3EeUyRd
Join The Kingdom Live:https://www.justinmichaelwilliams.com/thekingdom
192 פרקים