))
Episode 51: Yoga for Children
Manage episode 351014079 series 2969593
תוכן מסופק על ידי Michele Hauswirth. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Michele Hauswirth או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Yoga is a transformative practice for children. It helps to increase physical activity and flexibility, manage stress and anxiety, improve emotional regulation and overall mood, and boost self-esteem. Teaching yoga to kids can easily turn into relatable and fun exercises. Yoga activities improve concentration and enhance attention and memory in studies. Learn teen yoga training to empower you to master yoga postures for kids.
…
continue reading
95 פרקים
שתפו
