Toxische Schuld- und Schamgefühle als Ursache für Beziehungsprobleme – Teil 2: chronische Scham ist die Wurzel von Bindungsstörungen (Folge 255)

Leben Lieben Lassen - Inspirationen für dich, dein Leben & deine Beziehungen

„Ich bin nicht liebenswert, nicht gut genug, nicht richtig, so wie ich bin“. Das sind destruktive innere Grundannahmen, die viele von uns belasten und die sich zeigen können in Überanpassung und People Pleasing, in Selbstverleugnung, oder auch selbstdestruktivem Verhalten wie Sucht. Chronische, toxische Scham ist die Wurzel von Bindungsstörungen und auch von Perfektionsstreben, mit dem wir versuchen uns selbst und anderen zu beweisen, dass wir doch genügen und wertvoll sind. Doch dieser Zusammenhang zwischen einem äußerlich sichtbaren Verhalten und tiefsitzenden Ungenügendheits-Ängsten ist oft gar nicht so leicht zu erkennen. Darüber spreche ich in Teil 2 meiner Serie zu toxischen Schuld- und Schamgefühlen als Ursache für Beziehungsprobleme mit Kati Körner, Expertin für Bindungsstörungen, ein spannendes, ehrliches Gespräch, dass ganz bestimmt auch für dich tiefe Erkenntnisse möglich macht.

WERBUNG

• Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast

LINKS AUS DIESER FOLGE:

• Kati Körner, Bindungsstil-Akademie Webseite
• Podast-Episode Narzissmus
• Podcast-Episode emotionale Abhängigkeit/Bindungstrauma
• geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)

CLAUDIA, COACHING & PODCAST

• Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen
• Webseite: https://leben-lieben-lassen.de/

HÖRERFRAGEN IM PODCAST

• Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.