הפודקאסטים הטובים ביותר ב-שחר כהן (2022)

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
איך להפסיק עם אכילה רגשית (והתמכרויות נוספות) - בטי שרם 48:28

23h ago48:28

48:28

למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון ומשמעת עצמית היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות שניתן ליישום גם על אכילה רגשית. ................. בטי שרם היא מייסדת ובעלים של מכללת אפקט ומפתחת שיטת ORB לאימון רגשי. בטי חוותה בעצמה קושי עם אכילה רגשית והתמכרות לאוכל ומשם יצאה למסע מעמיק של .למידה איך להתגבר על אכיל…

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
האמביציה והנחישות של הנער הזה תפתיע אתכם - משה פבריקנט - פרק 91 1:01:59

1d ago1:01:59

1:01:59

בפרק זה שמחתי לארח את משה פבריקנט - מנחה התכנית "אנחנו מדברים פודקאסט" (WeTalkPodcast). במהלך הפרק שאלתי את משה: מתי ואיך התחיל לייצר תוכן? מה עורר בו השראה להיות יוצר תוכן? איך זה להיות בגיל הנעורים ולהקדיש את עצמו ליצירת תוכן? עד כמה הוא מרגיש שונה ביחס לחבריו? האם זה מפריע לו? למה הוא עושה את זה? מה המטרה שלו? מה הוא אוהב בפילוסופיה הסטואית? איל…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
אליקים ביננשטוק - ריפוי הגוף והנפש על פי רבי נחמן, רפואה סינית ועוד 42:53

8d ago42:53

42:53

המספר של אליקים ביננשטוק לקביעת אבחונים וטיפולים - 052-657-1180 להשארת פרטים בטופס https://shahar.me/3OpgL4D אליקים ביננשטוק פיתח את שיטת האימון השבועי המתבססת על דיקור סיני, שיאצו, טווינה-פיזיותרפיה רפואה סינית, אוריקולותרפיה (דיקור אפרכסת אוזן) עיסוי אורתופדי, נלפ, פסיכותרפיה הוליסטית, מדיטציות ודמיון מודרך, גרפולוגיה, קריאת תווי פנים, כירולוגיה …

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
איך לצאת מהמינוס - שרון לוין - פרק 90 1:13:14

8d ago1:13:14

1:13:14

השבוע היה לי הכבוד לארח את שרון לוין, מנהלת ההסברה של ארגון פעמונים - ארגון חברתי, ללא כוונת רווח, הפועל לפיתוח החוסן והאוריינות הכלכלית של משקי בית בישראל. במהלך הפרק דיברנו על: למה חשוב לדבר על כסף? על מה בדיוק כסף משפיע בחיים שלנו? למה כל כך הרבה אנשים נמצאים במינוס? מהו חוסן כלכלי? מהי המשימה של ארגון פעמונים? איך יוצאים ממינוס ויוצאים לדרך כלכ…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
מיניות ורגשות - עם גאולה פלדמן סקסולוגית ומטפלת זוגית 49:02

15d ago49:02

49:02

לקבוצת ווטאסאפ סגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן https://shahar.me/3lc0sv7 .................. גאולה פלדמן היא סקסולוגית (מטפלת מינית) ומטפלת זוגית מוסמכת, בעלת ותק רב ומדריכה של מטפלים מיניים. נמנית על צוות המומחים העונים במדור "שאלות אינטימיות" במוסף הבריאות של העיתון "לאשה" "ידיעות אחרונות…

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
אני והמיינדסט - פרק 89 43:04

15d ago43:04

43:04

בפרק של השבוע רציתי לעשות דברים קצת אחרת. בלי אורח, רק אני. רציתי לשקף את המחשבות שלי לגבי מיינדסט, ולשתף: מה הוביל אותי לצאת למסע הזה? אילו שיעורים היו לי תוך כדי תנועה ועשייה? מהם הקשיים שלי בשימור מיינדסט בצמיחה (Growth Mindset)? דיברתי בהרחבה על הספר של קרול דוואק (ששמו כשם הפודקאסט): איך הוא השפיע עליי ברמה האישית, ומה הוא לימד אותי על כישרון …

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
מדיטציה ליצירת עתיד - הפעלת כוחו של התת מודע ליצירת מציאות והגשמה 20:48

20d ago20:48

20:48

המדיטציה נועדה לעזור לכם לייצר מציאות רצויה ולהגשים את המטרות והחלומות שלכם, היא משתמשת בטכניקת ויזואליזציה (הדמיה) מתקדמת שעוזרת להטמיע את העתיד הרצוי בתת המודע, להתחבר עם האני העתידי, להגביר מוטיבציה והתמדה ולקבל תובנות משמעותיות על הדרך שעליכם לעשות כדי להפוך את המטרות והחלומות למציאות. למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה היכנסו לקישור …

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
ד”ר ליאת יקיר - המדע מאחורי אהבה, מונוגמיה, זוגיות והתאמה זוגית 59:09

22d ago59:09

59:09

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על: - שחרור רגשות מודחקים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן https://shahar.me/3ziqYcu ......................... ד"ר ליאת יקיר היא ביולוגית, מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות והשורשים האבולוציוניים של ההתנהגות האנושית – ההורמונים, הנוירונים והגנים, שמעצבים…

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
האם ניתן לשנות את הגנטיקה שלנו? פרופסור יובל חלד - פרק 88 1:23:11

22d ago1:23:11

1:23:11

השבוע היה לי הכבוד לארח את פרופסור יובל חלד, מומחה לפיזיולוגיה של גוף האדם במאמץ, מדען, יועץ ומרצה. בפרק דיברנו על אפיגנטיקה ועל ההשפעה שלה על איכות חיינו. מה הוביל את ההתפתחות של הגוף האנושי לאורך ההיסטוריה? מדוע המציאות של ימינו אינה בהלימה עם האופן שבו התפתחנו עד כה? מהו הפרדוקס האבולוציוני? מהי אפיגנטיקה? מה מטרת התחום הזה? מהם המיתוסים הנפוצים…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
הפסיכולוגיה של התמכרויות - עם פרופ’ שאולי לב רן מייסד המרכז הישראלי להתמכרויות 1:09:16

28d ago1:09:16

1:09:16

למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb כולל אתגר לשיפור התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות. ............................................... פרופ׳ שאולי לב-רן הוא פסיכיאטר, פרופסור חבר בחוג לפסיכיאטריה בפקולטה לרפואה ע״ש סאקלר, אוניברסיטת תל אביב, חוקר–עמית במרכז להתמכרויות ובריאות הנפש (Centre for Add…

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
זן ואומנות אחזקת המיינדסט - ניסים אמון על התפתחות אישית ומנהיגות - פרק 87 59:33

29d ago59:33

59:33

בפרק הזה היה לי הכבוד לארח את זן-מאסטר ניסים אמון - ראש בית הספר לטרילותרפיה ומחברם של 10 ספרים רוחניים, חלקם רבי מכר. בפרק דיברנו על: מה זה טרילותרפיה? מהי מטרתה? מהו התפקיד של התפתחות אישית במסע החיים שלנו? כיצד התפתחות אישית קשורה ליכולת שלנו לחיות חיים משמעותיים, שלווים, מלאים ומספקים? מהי מנהיגות חיצונית? קצת על ניסים: ניסים אמון נולד בירושלים…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
ביואורגונומי (ביו-אנרגיה) לריפוי הגוף והנפש עם נוגה גזית 46:25

1M ago46:25

46:25

נוגה גזית היא מייסדת "המכללה לביוארגונומי" המכשירה מטפלים בביואורגונמי, היא חיברה מגוון רחב של ספרי התמחות בטיפול הביואורגונומי במערכות הגוף השונות. נוגה היא תלמידתו הישירה של רפי רוזן ז”ל מייסד השיטה. מאז שלמדה אצלו ב-1996 היא יצקה לביואורגונומי דרכי טיפול חדשות ולמעשה נוצרה שיטת טיפול חדשה ברובה. לנוגה יש תואר שלישי Ph.d בתחום הגוף-נפש מטעם אוניב…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
הצהרות חיוביות לנשים - להרזיה, חיטוב הגוף ואורח חיים בריא 30:41

1M ago30:41

30:41

למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן https://shahar.me/32PnqCb (כולל אתגר לשיפור התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות). ................ ההצהרות בנויות בטכניקה רב שכבתית שעוזרת להטמיע אותן עמוק בתת המודע ולגרום להשפעה חזקה במיוחד. כמו כן, הן משתמשות בסוגסטיות NLP מתקדמות להגברת האפקט. לעוצמה מירבית מומלץ לשמוע כל יום במשך חודש. נית…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
הצהרות חיוביות להרזיה, חיטוב הגוף ואורח חיים בריא - לגברים 29:23

1M ago29:23

29:23

למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן https://shahar.me/32PnqCb (כולל אתגר לשיפור התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות). ................ הצהרות חיוביות לריפוי ולהחלמה מהירה - לגברים (יש גם גרסה לנשים באותה כותרת). https://bit.ly/3Gbssst ההצהרות בנויות בטכניקה רב שכבתית שעוזרת להטמיע אותן עמוק בתת המודע ולגרום להשפעה חזקה במיוחד. כמ…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
ד״ר יחיאל הררי - 4 סוגי אישיות על פי תורת הנפש היהודית 59:35

1M ago59:35

59:35

רישמו בתגובות ביוטיוב מה סוג האישיות שלכם על פי המודל - מסקרן אותי לראות אם זיהיתם את זה על עצמכם ואם זה תרם לכם . ............ ד"ר יחיאל הררי הוא בעל דוקטורט מאוניברסיטת ת"א, לימד באוניברסיטת ת"א ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר. עבד כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשייה והמסחר. ד"ר יחיאל הררי הוציא ל…

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
שריר האומץ ואיך לאמן אותו - טל פריבנר - פרק 86 1:06:24

1M ago1:06:24

1:06:24

לכל הפרטים על הסדנה לחיות באומץ: https://bit.ly/Mindset-10-6 השבוע היה לי הכבוד לארח בפודקאסט את טל פריבנר - חוקרת אומץ, יועצת ארגונית, מגשרת, ומאמנת עסקית. טל עובדת עם מנהלים, בעיקר בכירים, מרצה ומעבירה סדנאות לחיזוק שריר האומץ. בפרק דיברנו על: מה זה אומץ? ומה זה אומץ יומיומי? אילו סוגי אומץ קיימים? כיצד ניתן לפעול באומץ בעבודה? כיצד אומץ עוזר לנו…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
איך להתחבר עם אנשים וליצור שיחה זורמת - עם ד”ר יניב זייד 50:39

2M ago50:39

50:39

ד״ר יניב זייד - ״דוקטור שכנוע״ - הוא מומחה בינלאומי לשיווק, מכירות, פרזנטציה, משא ומתן, דיבור בפני קהל ושכנוע. יועץ עסקי ומרצה מבוקש לחברות, ארגונים, עצמאים, יזמים, סטרטאפים ועסקים. ב- 20 השנים האחרונות קיים מעל 2,500 הרצאות, הדרכות וקורסים ב- 4 יבשות. כתב עד היום 6 ספרים בעברית ו- 5 ספרים באנגלית, כולם רבי מכר שתורגמו לשפות נוספות ונמכרו במאות אלפ…

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
איך לספר את הסיפור שלך - אסף סידס - פרק 85 1:21:50

2M ago1:21:50

1:21:50

לכל הפרטים על הסדנה לחיות באומץ: https://bit.ly/Mindset-10-6 בפרק של השבוע היה לי את הכבוד לארח את אסף סידס - מנכ"ל ומייסד-שותף של חברת ה-סטוריטלינג Leave a Mark. במהלך הפרק דיברנו על: מה זה ליב א מארק ? כיצד החברה הוקמה? על מה היא עומדת? למה סטוריטלינג הוא כלי חשוב למנהלים ומנהיגים? מה גורם למנהל או מנהיג להיות סטוריטלר טוב ולהעביר מסרים? מהי השיט…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
פרופסור בכיר חושף מחקרים על ריפוי באמצעות תפילה וכוח המחשבה (פרופ’ דימטרי קרוסיס) 42:46

2M ago42:46

42:46

פרופ' קרוסיס הוא מנהל היחידה לנוירואימונולוגיה והמרכז לטרשת נפוצה במרכז הרפואי הדסה ופרופסור מן המניין באוניברסיטה העברית. פרופסור קרוסיס קיבל למעלה מעשרה מענקי מחקר גדולים והשתתף בלמעלה מעשרה ניסויים קליניים בתחומו. בפרק שוחחנו על מחקרים מדעיים העוסקים ברעיון של ריפוי מרחוק וריפוי באמצעות תפילה וכוח הכוונה. כמו כן, דיברנו על נוירואימונולוגיה ועל ה…

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
תזונה מותאמת אישית: ד”ר ניב זמורה על מיקרוביום, סוכרים, ועתיד הדיאטות - פרק 84 1:02:55

2M ago1:02:55

1:02:55

לכל הפרטים על הסדנה לחיות באומץ: https://bit.ly/Mindset-10-6 בפרק זה היה לי הכבוד לארח את ד"ר ניב זמורה - רופא גסטרו בבית חולים איכילוב וחוקר מיקרוביום במעבדה של פרופ׳ ערן אלינב במכון וייצמן. בפרק שאלנו: מהי מציאות התזונה ברובנו חיים בה בעידן של ימינו? אילו בעיות בריאותיות מודרניות המציאות הזו יוצרת? מהם מחלות מטבוליות? אילו השפעות ותוצאות יש למחלו…

ה

הפלוטון

1
פרק 6 - ליאור כהן וליגת הסופרליג! 46:51

2M ago46:51

46:51

הפעם פודקאסט הפלוטון מארח את ליאור כהן, חבר בצוות מאמני נבחרת ישראל והמאמן האישי של שחר שגיב שמגיע ושופך אור ואת כל הפרטים על ליגת הסופרליג שנכנסה בסערה לעולם הטריאתלון בשנים האחרונות... כמובן נגענו בחוויות והשתלבותו של שחר שגיב שלנו בליגה.... שאלת בונוס- האם תקום בקרוב ליגת סופרליג ישראלית???על ידי Or Berger

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
יובל עילם - פיתוח חוסן מנטלי ומסוגלות עצמית 59:03

2M ago59:03

59:03

יובל עילם הוא בוגר 669, מייסד תחום ההכנה לצה"ל ולחיים ומנהל מרכז חינוכי משנת 1986. בפרק שוחחנו על: ✅ בניית חוסן מנטלי ✅ פיתוח תחושת מסוגלות. ✅ הצבת מטרות ושיפור הישגים ✅ התמודדות עם כישלונות. ✅ התמודדות עם הצלחות. ✅ כושר קרבי ושיפור ביצועים ספורטיביים ✅ איך לפעול בסביבה תחרותית ללא קנאה לערוץ היוטיוב של יובל עילם https://www.youtube.com/user/yuvale…

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
ניהול זמן - איך להספיק יותר עם איתמר עלאיוף - פרק 83 1:09:21

2M ago1:09:21

1:09:21

לכל הפרטים על הסדנה לחיות באומץ: https://bit.ly/Mindset-10-6 בפרק זה היה לי הכבוד לארח את איתמר עלאיוף - מומחה ויועץ לניהול זמן ופרודוקטיביות. בפרק דיברנו על: מה זה בכלל זמן? מה זה בכלל ניהול זמן? האם זה רלוונטי לחיי העבודה בלבד, או גם לחיים האישיים? מה ההבדל בין ניהול לניהול עצמי וניהול אנרגיה? מה הקשר בין התפתחות אישית וניהול זמן? איך אפשר להסביר…

ה

הפוד של הכחולה

1
פרק #17 כאן כדי להישאר 1:03:54

2M ago1:03:54

1:03:54

פרק #17 הפוד של הכחולה - בהנחיית אביב דנישמן ויותם ברהום, אורח עידו בן עזרא

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
מודלינג של אנשים מצליחים ועשירים - עם ד”ר שי סולן (סיפורים על באפט, מאסק, ג’ק מא ועוד) 1:02:58

2M ago1:02:58

1:02:58

ד"ר שי סולן הוא ד"ר למנהל עסקים שלימד במסלולים אקדמים למעלה מ-20 שנה. עם זאת, ניתן לומר שאת התואר האמיתי שלו בעסקים עשה בהקמה וניהול של שתי חברות עסקיות מצליחות ו-30 שנה ניסיון כסוחר בשוק ההון. ד"ר שי סולן הוא מרצה מבוקש ומעביר הדרכות בנושא מכירות, משא ומתן ומיינדסט של אנשים מצליחים , כאשר הנושא האחרון הוא גם הנושא של הספר שלו "קיצור דרך להצלחה" שמ…

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
היפנוזה עצמית בחיי היום-יום - טליה לוי טיטיון - פרק 82 1:03:40

2M ago1:03:40

1:03:40

לכל הפרטים על הסדנה לחיות באומץ: https://bit.ly/Mindset-10-6 בפרק זה אני מארח את טליה לוי טיטיון - פסיכולוגית קלינית, מורשה להיפנוזה, מומחית בשינוי הרגלים, מימוש הפוטנציאל המוחי ומיקסום תוצאות. דיברנו על היפנוזה: כיצד היא יכולה לתרום להתפתחות האישית שלנו, וכיצד היא יכולה לעזור לנו לחיות חיים טובים יותר. שאלנו את טליה: כיצד הגיעה להיפנוזה, וכיצד זו …

ה

הפלוטון

1
הפלוטון פרק 5: אייל פרל ותחרות האולטרה צ'אלנג ישראל 48:38

3M ago48:38

48:38

אייל פרל מגיע להתארח בפודקאסט הפלוטון ולפתוח את עולמנו למרחק האולטרה צ'אלנג' ישראל. זאת ועוד סיפורים מצחיקים ומרתקים... חדשות הטריאתלון החמות בסוף הפרק!על ידי Or Berger

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
רפואה סינית, קשר גוף נפש וחיזוק מערכת החיסון עם אסף מור 57:06

3M ago57:06

57:06

אסף מור הוא מטפל, מורה ומנחה קליני ברפואה סינית, מומחה לרפואה סינית בילדים ומתבגרים. מנהל ובעלים של מרכז רפואות לרפואה משולבת, בעלים ויו”ר של ה-ICCM (הקהילה הבינלאומית לרפואה סינית), מרכז קורס התמחות ברפואה סינית לילדים, מרצה ומנחה קליני בקמפוס ברושים, אוניברסיטת תל אביב. לתיאום פגישה עם אסף מור דרך האתר של מרכז רפואות https://bit.ly/3KS0a7W לקורס …

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
החלום שלכם מחכה שתגשימו אותו - יובל מנצורה - פרק 81 50:58

3M ago50:58

50:58

לכל הפרטים על הסדנה לחיות באומץ: https://bit.ly/Mindset-10-6 בפרק הזה אני מארח את יובל מנצורה, מנכ"ל ומייסד Dreemz (דרימז) ואנחנו מדברים על הגשמת חלומות. אנחנו מדברים על החשיבות של הגשמת חלומות בחיים, נשאל אתכם מה החלום שלכם ומה חוסם אתכם מלהגשים אותו וגם נשתף בדרכים וצעדים להגשים אותו כולל שימוש באפליקציית דרימז של יובל שתעזור לכם להגשים חלומות. כ…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
ד”ר מיכאל אבולעפיה - פסיכותרפיה יהודית אינטגרטיבית 51:10

3M ago51:10

51:10

ד”ר מיכאל אבולעפיה (נשוי + תשע) הינו פסיכיאטר ילדים ונוער ומייסד מכון אבולעפיה לפסיכותרפיה יהודית אינטרגטיבית. על רגל אחת הגישה כוללת שתי עקרונות מפתח. א' - לא לדבוק בשום שיטה טיפולית כאילו היא השיטה בה”א הידיעה, אלא לגלות גמישות טיפולית ולשלב בין כלים שונים בהתאם לצרכי המטופל ואופיו. ב' - לשלב בין שיטות טיפול מתקדמות לבין תוכן יהודי ותובנות מאוצר …

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
קצר ולעניין - ככה רגשי נחיתות משמידים מערכות יחסים ומייצרים משחקי כוח 3:58

3M ago3:58

3:58

פרק קצר ולעניין על רגשי נחיתות, משחק כוח ותחרותיות אם אהבתם תוכלו למצוא גם פודקאסט מלא על רגשי נחיתות והפסיכולוגיה של אדלר עם ד"ר אנבאלה שקד ששם הסברנו הכל הרבה יותר לעומק. הפרק עלה לפני כמה חודשים. לקורס מיינדפולנס ומדיטציה במתנה - לחצו כאן https://shahar.me/31P3JdM למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן https://shahar.me/32PnqCb כו…

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
מנהיגות קשובה - ד”ר קרן צוק על מיינדפולנס, ניהול והמנהיגות החדשה - פרק 80 59:36

3M ago59:36

59:36

בפרק הזה אני מארח את ד"ר קרן צוק, מובילת דעה ומרצה בתחום של מיינדפולנס ומנהיגות ואנחנו נדבר על מיינדפולנס ומנהיגות בארגונים. הקשיבו לשיחה המרתקת בה קרן תענה על השאלות הבאות: מהי מנהיגות קשובה? למה חשוב שנהיה במיינדפולנס במקום העבודה? מהם המתחים שקיימים בארגונים היום? איך מיינדפולנס עוזר למנהלים ומאפשר התמודדות עם אי ודאות? איך נותנים מקום לרגשות? א…

ה

הפוד של הכחולה

1
פרק 16 56:58

3M ago56:58

56:58

הפוד של הכחולה בהנחיית אביב דנישמן ויותם ברהום - עניינים טכנים שחר לוי sharbmw@gmail.com

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
ד”ר תומר סברון - ריפוי עצמי ופיתוח שלווה פנימית 44:36

3M ago44:36

44:36

ד"ר תומר סברון הוא פסיכולוג קליני ובעל דוקטרט בנוירוביולוגיה, מדעי המוח והעצב ממכון וייצמן. תומר מוכשר בטכניקות בהיפנוזה, היפנוזה עצמית, ביופידבק, אי-אמ-די-אר וגם כלים אנרגטיים ורוחניים שתומכים בריפוי ופיתוח שלווה פנימית. אך אולי יותר מכל התארים וההכשרות הרבות, ההכשרה המשמעותית ביותר של ד"ר תומר סברון היא מהחיים עצמם. בשנת 1983, במהלך השירות הצבאי …

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
הצהרות לשינה עמוקה וטובה ולניקוי היום שחלף - לנשים 59:56

3M ago59:56

59:56

ההצהרות הבאות נועדו לעזור לך להירדם בקלות ועם מסרים חיוביים ומעצימים שייצרו לך שינה איכותית ועמוקה יותר וחיים מאושרים יותר. ההצהרות נעימות ומרגיעות במיוחד ומתאימות גם לילדים ניתן להאזין בריכוז מלא ולחזור על ההצהרות בלב וניתן גם לשים ברקע ולהירדם עם ההצהרות ההצהרות נועדו להשפיע גם באופן מיידי באותו הלילה ואם שומעים אותן באופן קבוע ובמשך תקופה יש לזה…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
הצהרות לשינה עמוקה וטובה ולניקוי היום שחלף - לגברים 59:56

3M ago59:56

59:56

ההצהרות הבאות נועדו לעזור לך להירדם בקלות ועם מסרים חיוביים ומעצימים שייצרו לך שינה איכותית ועמוקה יותר וחיים מאושרים יותר. ההצהרות נעימות ומרגיעות במיוחד ומתאימות גם לילדים ניתן להאזין בריכוז מלא ולחזור על ההצהרות בלב וניתן גם לשים ברקע ולהירדם עם ההצהרות ההצהרות נועדו להשפיע גם באופן מיידי באותו הלילה ואם שומעים אותן באופן קבוע ובמשך תקופה יש לזה…

ה

הפלוטון

1
פרק 4: אהוד סגל - המנהל המקצועי של איגוד השחייה 1:01:50

3M ago1:01:50

1:01:50

אהוד סגל מגיע להתארח בפודקאסט "הפלוטון", ושם את כל הקלפים על השולחן: הסערה באיגוד השחייה בעקבות פיטורי המנכ"ל, ההצלחות (או שלא?) באולימפיאדה, המעבר מתפקיד המאמן על הקווים למנהל המקצועי במשרדים - ואפילו קצת זכרונות מהעבר...על ידי Or Berger

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
שחמט מיינדסט - אלון מינדלין על חשיבה אסטרטגית - פרק 79 58:33

3M ago58:33

58:33

מיהם אנשי המיינדסט? מלאו את השאלון הבא: http://bit.ly/36SqsrF אם לא הצלחתם ללחוץ על השאלון שלחו לי מייל ל shlomihaster@gmail.com ואשלח לכם את הקישור בפרק הזה אני מארח את אלון מינדלין, אמן בינלאומי בשחמט, אלוף ישראל לנוער לשעבר ומרצה בתחום. אנחנו נדבר על שחמט מיינדסט וננסה להבין איזה יכולות, הרגלים ודפוסי חשיבה צריך בשביל להצליח בשחמט. בהמשך אלון מס…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
ד”ר טל פלג שגיא - מיניות, זוגיות ושחרור חסמים מיניים 1:05:15

3M ago1:05:15

1:05:15

ד"ר טל פלג-שגיא היא פסיכולוגית קלינית מומחית ומטפלת מינית מוסמכת בעלת ניסיון קליני רב, גזברית ואחראית השתלמויות של האגודה הישראלית לטיפול מיני (איט"ם). עובדת בקליניקה פרטית ובשירות הסקסולוגי בבית החולים תל השומר (שס"ק). ד"ר פלג שגיא מרצה במחלקות לפסיכולוגיה ולרפואה באוניברסיטת בן-גוריון, ובתוכניות שונות לטיפול מיני, מרצה מבוקשת בפורמים פרטיים וגם ב…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
אנורקסיה והפרעות אכילה עם ד”ר דאפי קוניס 54:47

4M ago54:47

54:47

ד"ר דאפי קוניס היא ד"ר לפסיכולוגיה מחקרית* הנחשבת לאחת המרצות הטובות והאהובות בלימודי פסיכולוגיה באוניברסיטה הפתוחה, אך הפרק הזה לא יעסוק בתחומי המחקר שלה, אלא בחוויה האישית שלה בהתמודדות עם אנורקסיה נרבוזה והפרעות אכילה. בפרק דיברנו על אנורקסיה ועל הפרעות אכילה נוספות באופן לא שגרתי שמעמיק את ההבנה על המנגנונים הפסיכולוגים העמוקים, הרגשות ומערכות …

מ

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

1
איך לבנות הרגלים ומיומנויות -שגב צימרמן וטל מוסקוביץ’ - פרק 78 1:01:18

4M ago1:01:18

1:01:18

בפרק הזה אני מארח את שגב צימרמן, יזם, יוצר תוכן ויוצר פודקסט עושים חיים ואת טל מוסקוביץ', מנהל מוצר לייפלונג לרנר ויוצר הפודקאסט סקילס ואנחנו נדבר על שני אלמטים שחשובים להצלחה בכל תחום בחיים: הרגלים ומיומנויות. הנה חלק מהשאלות שעלו בפרק: למה הרגלים טובים וסקילס (מיומנויות) הם נושאים כ"כ חשובים? מה ההבדל בין השניים? מהם ההרגלים הכי טובים שאימצתם? מג…

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
ד”ר ריקרדו טרש - מיינדפולנס, קשב וריכוז והתמודדות עם לחץ נפשי 53:15

4M ago53:15

53:15

ד"ר ריקרדו טרש הוא חבר סגל בביה"ס לחינוך וביה"ס סגול למדעי המוח באוניברסיטת תל אביב. הוא מתרגל מדיטציה ויוגה מזה 30 שנה ובמהלך 10 השנים האחרונות משלב הוראה ומחקר על מיינדפולנס בתחום האקדמי. ד"ר ריקרדו טרש פיתח תכנית להוראת מיינדפולנס לילדים וחוקר את ההשפעות של תוכנית זו ותכניות חינוכיות אחרות בקרב ילדים ומורים. בנוסף, הוא חוקר את ההשפעות של תרגול מ…

ה

הפלוטון

1
פרק 3: שחר שגיב 1:04:22

4M ago1:04:22

1:04:22

שחר שגיב, הטריאתלט הישראלי הגדול ביותר שיש לנו, מגיע להתארח ומדבר על הכול כמו שרק הוא יודע: האולימפיאדה, הסופר-ליג, היחסים עם אבא, דור העתיד והתכניות שלו קדימה… אסור לפספס!על ידי Or Berger

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
ד”ר נאדר בוטו - הקשר בין משברים נפשיים למחלות גופניות 49:46

4M ago49:46

49:46

ד"ר נאדר בוטו הוא קרדיולוג בהכשרתו ומי שפיתח וייסד את שיטת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת. עוד כשהיה בלימודי רפואה, ד"ר בוטו התעניין בתופעות שאין להן הסבר ברפואה הקונבנציונלית ובמדע, והחל לחפש תשובות בעולם הרוח, בתורות המזרח המגוונת כמו גם בקבלה ובשיטות טיפול אלטרנטיביות שונות. כקרדיולוג עבד כמצנתר בכיר במרכז רפואי רבין (בלינסון) במשך שלושים שנה, זאת ב…

ה

הפוד של הכחולה

1
פרק 15 - שחר כהן 1:10:50

4M ago1:10:50

1:10:50

פרק 15 - שחר כהן בהנחיית אביב דנישמן ויותם ברהוםעניינים טכנים: שחר לויEmail: sharbmw@gmail.com

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
ד”ר יעל להב - פוסט טראומה, ניתוק רגשי והזדהות עם התוקפן 1:14:03

4M ago1:14:03

1:14:03

ד"ר יעל להב היא פסיכולוגית קלינית מומחית ומרצה בכירה בחוג לריפוי בעיסוק, בפקולטה לרפואה, אוניברסיטת תל אביב. ד"ר להב מומחית לטיפול בטראומה ועושה שימוש במגוון שיטות, בהן EMDR ,SE ,DBT והיפנוזה. ב-2019 הוציאה לאור, יחד עם פרופ' זהבה סולומון, את הספר "משחזור לזיכרון – טיפול בטראומה נפשית", אשר מקבץ את שיטות הטיפול המרכזיות בתחום. ד"ר להב סיימה שתי הכש…

ה

הפלוטון

1
פרק 2: ישראמן - הסערה. ולא מדובר במזג האוויר... 30:43

4M ago30:43

30:43

ממשיכים בניתוח התחרות לפרטים, כולל סערת הערעור בישראמן במרחק המלא, וכמובן מה עוד בתוכניות העתידיות של דן קוני ורועי זוארץ?על ידי Or Berger

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
טיפול שורש לחרדות עם יהונתן ידווב - פסיכותרפיסט 42:22

4M ago42:22

42:22

יהונתן ידווב, הוא פסיכותרפיסט מוסמך, מנהל את מרכז המטפלים של "מכון אבולעפיה" ור"מ בישיבת לב ת"א. יהונתן מסייע לאנשים לעבור תהליכים נפשיים ולהתמודד עם קשיים בעזרת שיטות טיפול גוף-נפש. בפרק דיברנו על התמודדות עם חרדות ועל התקפי חרדה. הרחבנו על מנגנוני הגנה שמונעים מאנשים להתמסר לטיפול ואיך למוסס אותם וגם על מגוון שיטות טיפול מודרניות שמשלבות גוף ונפש…

ה

הפלוטון

1
פרק 1: פרק בכורה! 39:43

5M ago39:43

39:43

פרק בכורה חגיגי! אור ברגר מארח את מנצח חצי-ישראמן 2022 רועי זוארץ ואת מקום שני במרחק המלא דן קוני. נדבר על הכול, כולל הדרך שלפני, התחרות עצמה - והדרמות שמסביב.על ידי Or Berger

פ

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

1
מוזיקה מרגיעה עם מסרים תת הכרתיים לריפוי (הצהרות ריפוי סאבלימנאליות) 8:00:34

5M ago8:00:34

8:00:34

אתם מאזינים למוזיקה מרגיעה עם הצהרות סאבלימינליות לריפוי הגוף. כלומר, הוספנו אל המוזיקה הצהרות חיוביות בווליום נמוך עד שבקושי ניתן לשמוע אותן ושומעים רק את המוזיקה המרגיעה, אך ההצהרות עדיין משפיעות באופן תת הכרתי ומעבירות מסרים חיוביים לריפוי. במאמר על הצהרות חיוביות שנמצא באתר, יש הסבר מורחב על ההצהרות מהסוג הזה. כאן הקישור לאתר: www.shaharcohen.c…

פודקאסטים ששווה להאזין

בחסות

פודקאסטים בנושא שחר כהן

Download the App!

פודקאסטים ששווה להאזין

בחסות

מדריך עזר מהיר