show episodes
 
בפודקאסט פסיכולוגיה, מדיטציות ו-נל"פ תקבלו תובנות וכלים מעשיים בנושאים כמו ביטחון עצמי, עבודה עם רגשות, התמדה, הצבת מטרות, תקשורת בין אישית, שינוי הרגלי חשיבה, ועוד המון נושאים מרתקים וחשובים שיאיצו את ההתפתחות האישית שלכם ויעזרו לכם לחיות חיים של הגשמה ואושר. בנוסף, תמצאו גם מדיטציות בדמיון מודרך שיעזרו לכם לייצר שינויים עמוקים ברמה הרגשית ובתת המודע. כל הקטעים מונפשים גם לסרטונים בהם ניתן לצפות בערוץ היוטיוב " http://bit.ly/2Q9EsAM וגם מתומללים למאמרים באתר - "שחר כהן" . כדי לקבל תכנים ממו ...
 
מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע?
 
כולנו רוצים להיות מאושרים יותר. לרוע המזל, מסתובבות בחוץ לא מעט עצות ממש גרועות לחיים טובים. במקרה הטוב הן מיועדות למישהו מסוים (שהוא לא אתם). במקרה הרע הן שטויות במיץ עגבניות. אבל יש גם עצות טובות ומבוססות של אנשי מדע. אחת לשבועיים אפגש עם האנשים האלה - חוקרים או מיישמים של פסיכולוגיה חיובית, מדעי המוח ופרקטיקות שינוי הרגלים - וביחד נציע דברים שעובדים שכל אחד יכול ליישם בחיים שלו. מקווה שתיהנו!
 
מתים על ספורט אבל קשה לכם לקרוא טורים ארוכים? נמאס מצעקות מוגזמות, נתונים לא מדויקים ופרשנים שמה שיש להם להציע זה עוד ועוד "סקופים" וריכולים מלאי אינטרסים? קבלו את פודקאסט "הזווית" - מייצרים שיח ספורט אחר.
 
Loading …
show series
 
המדיטציה הבאה משתמשת בתרגול של הכרת תודה כדי לעזור לכם לבנות הרגל של חשיבה חיובית ואופטימיות, לראות את היופי והטוב שיש בחיים ולהגביר את האושר ושמחת החיים. המדיטציה מהווה נוגדן חזק לשליליות, מצבי רוח, לחצים, השוואתיות וחוסר ביטחון ובזכות האפקט החיובי שיש לה על הרגשות שלנו היא גם עוזרת לנו להגיע ליותר הצלחות. כדי ליצור הרגל חשיבה חדש ושינויים של ממש …
 
באיחור אופנתי אך מכובד התיישבנו עם הסגל המלא וניתחנו מה הולך לקרות השנה בליגה העל, דיברנו על המשחק בין מכבי תל אביב למכבי חיפה ואפילו הספקנו סבב עולמי קצר.גם השם קוואס הוזכר מפעם לפעם.השתתפו: טמיר זוארץ, אדם רוזנטל, אהוד ריבן, גל ארנרייך וברק קורןקרדיט תמונה: דף הפייסבוק הרשמי של מכבי תל אביבעל ידי הזווית
 
בני אדם נעים ממקום למקום, מקימים בתים ועוקרים את עצמם ליעדים אחרים. אבל לפעמים זה נעשה באופן מאורגן, על ידי מדינה, בכמויות גדולות, ולאורך שנים. ואז יש לנו עניין עם תופעה חדשה - קולוניאליזם של מתיישבים. ישבנו עם ד"ר ארנון דגני לדבר מה זה אומר בעצם, ואיך זה עיצב את העולם (והאיזור שלנו) עד היוםהאתר של עודד: https://odedfire.co.il/הספר של ניל: https://…
 
הוא רוצה מגע כדי להתקרב. והיא רוצה פשוט לדבר. היא חופרת. והוא משתתק. היא בוכה. והוא מנסה לפתור את זה. נשמע כמו אוסף של סטריאוטיפים עתיקים? נכון, עתיקים כמו אבולוציה. עתיקים כמו ביולוגיה. נאהב את זה או לא, יש הבדלים בין גברים לנשים. האבולוציה תציע הסברים על התפקידים שהחזיק כל אחד מהמינים כדי להעלות את הסיכוי שלנו לשרוד. הביולוגיה תזכיר את תפקידם של …
 
יש דבר אחד שהוא הגורם החשוב ביותר לפיתוח הערכה עצמית, אבל הוא משהו שלא מדברים עליו כמעט, בסרטון הזה אני רוצה להמחיש לכם מהו אותו גורם ולתת לכם כלים להטמיע אותו בחיים. כאן הקישור לקורס המקיף והמושקע של נל"פ להערכה עצמית וביטחון עצמי שהוא הדרך הטובה ביותר לעבוד על הערכה עצמית. http://bit.ly/31j7sM2 אני שם לכם גם קישור לשתי מדיטציות חיבור לחזון - http…
 
לעיר ההודית דלהי יש היסטוריה ארוכה, ענפה ומסובכת להחריד, כראוי לאחת הערים העתיקות ביותר בעולם. היא נבנתה, נכבשה, נהרסה ושוקמה מספר פעמים בהיסטוריה, חוותה תקופות של פריחה וקמילה ושימשה כבירתן של אימפריות שונות מאז העת העתיקה. וגם כיום, מה שהולך בה הוא, במידה מסוימת, מיקרוקוסמוס של כל מה שהולך בהודו. ישבנו עם ד"ר רוני פרצ'ק מאונ' ת"א לדבר על זהדלהי ש…
 
שאלה: מה תרצו להיות כשתגדלו? אם בחרתם רק דבר אחד - הפרק הזה בשבילכם! אם בחרתם כמה דברים - הפרק הזה בשבילכם! בפרק הזה אני מארח את שירה קינן, מאמנת ויועצת עסקית וגם וגמית גאה. בשונה מתפיסות שאולי גדלנו עליהן, אנחנו לא ממש חייבים לבחור להיות או לעסוק בדבר אחד בלבד. בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים בונים מספר ערוצי עשייה ופרנסה כדי לתת ביטוי לכל החוזקות…
 
מדיטציה לשחרור מחשבות טורדניות ודאגות והפחתת חשיבת יתר. יש לה השפעה מיידית כבר מעצם התרגול וככל שתתרגלו אותה יותר כך תהיה השפעה גם לטווח הארוך. כדי ליצור הרגל חשיבה חדש ושינויים של ממש בנתיבים הנוירולוגים, מומלץ לתרגל במשך שלושים יום. כדי להצטרף בחינם לקבוצת הווטאסאפ בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים לחצו כאן https://shahar.me/3i9Cb…
 
אם יש דבר אחד שלא השתנה לאורך ההיסטוריה, זה שהורים תמיד ירצו שהילדים שלהם יצאו בדיוק כמו שהם התכוונו - ושלעתים נדירות זה קורה. ישבנו עם ד"ר דפנה אורן-מגידור לדבר על שני מקרים בהם הורים ניסו להחזיר את הילדים הגדולים שלהם לדרך הישר, לתקן את ההתנהגות שלהם ולהפוך אותם לאנשים טובים.הספר שהוזכר בהקלטה: https://socialhistory.org.uk/shs_exchange/curiosity-…
 
״בינתיים יחלפו ימים, שמש תזרח ותשקע, ואנו לא נחוש. ובעוד שנה נאמר: "מה, כבר שנה?" ועוד כאלה הבלים. ונצחק בעליצות כאילו הימים עוברים, ולא אנחנו.״ חנוך לוין החיים קצרים. האמת היא שהם מרגישים קצרים יותר כשאנחנו לא עוצרים לבדוק לאן פנינו מועדות. כשאנחנו לא בוחנים איך אנחנו חיים, והאם זה מתאים לנו, אנחנו מגדילים את הסיכון שנתעורר עוד שנים, במקום הלא נכו…
 
איך ארכיאולוג חוקר ריקוד? ובכן, עם קצת עזרה מאנתרופולוגיה, כמה השערות מבוססות וכמה השוואות לעולם המודרני. פרופ' גרפינקל הגיע אלינו לאולפן לדבר על איך בני אדם הבינו את הקטע הזה של לרקוד, איך חוקרים את זה - ומה זה בעצם מלמד אותנו על הדרך בה מתפתחות חברותהאתר של עודד: https://odedfire.co.il/הספר של ניל: https://bit.ly/300shavimלתמיכה בנו בפטראון: http…
 
בפרק עם עמית אור מצליח דיברנו על אלכימיה רגשית איך להשתמש ברגשות הלא נעימים ולהפוך אותם למצפן הפנימי שמכווין אותנו כמו כן דיברנו על הנזק של ניתוק רגשי והדחקה ומה גורם לאלו וגם איך להשתמש ברגשות שלנו ככוח החזק ביותר להגשמה. לערוץ של עמית אור מצליח - האקדמיה לאלכימיה רגשית - https://shahar.me/3AlZC4m אם את/ה רוצה לעבור תהליך עומק רגשי שיעזור לך לשחרר…
 
תהיה גבר, גבר. קשוח, אדיש, קרבי זה הכי, אחי. אל תתבכיין, אל תישבר, אל תתלונן. מאצ'ו אבל ג'נטלמן. מחוספס. מצחיק. חכם. תרוויח יותר, וברור שתשלם בדייט ראשון. ואל. אל תתן לילד שלך לשחק בבובות. שלום 2021, הגיע הזמן לזרוק את הקלישאות (בבקשה!) ולדבר על גבריות אחרת. גבריות חדשה. מאפשרת, רגישה. כמה אמיצים, חלוצים של הגבריות, לא מפחדים לצאת "לא גברים". ליאון…
 
פרק חירום מיוחד! קריסת אפגניסטן אחרי יציאת הכוחות האמריקאים וההשתלטות מחדש של הטליבאן תפסו את כולנו בהפתעה. או, בעצם, לא את כולנו - כי היו מי שחזו שזה בדיוק מה שיקרה. ישבנו עם אלכס גרינברג לדבר על מה שקרה שם, מאיפה הטליבאן הגיעו, מה הם רוצים, מה היו הטעויות של האמריקאים ומה זה בעצם אומר על העבר והעתיד של המדינה שסועת הקרבות הזו.האתר של עודד: https:…
 
שמעון קסלסי הוא מרצה מבוקש ומנחה סדנאות ותהליכים שעוזרים לאנשים לגלות את השליחות שלהם בחיים. שמעון הוא גם זכיין רשמי של בוב פרוקטור בישראל. בפרק דיברנו על מציאת והגשמת מהות החיים שלנו, על בריאת מציאות תוך שימוש ב"חוק המשיכה" ועל פסיכוקיברנטיקה. ליוטיוב של שמעון קסלסי - https://bit.ly/3gr9oLf להורדה בחינם של המדריך - חמש השלבים לפיתוח ביטחון עצמי לח…
 
כולם חיים, ובסופו של דבר, כל חיים מגיעים לסיומם. והדרך בה חברות מתייחסות למתים שלהן - ממנהגי הקבורה ועד טקסי האבלות והזכרון - מלמד אותנו הרבה על איך הן עבדו. ישבנו עם איתמר לוין מאוניברסיטת בראון לדבר על מוות, קברים מלאים וקברים ריקים ביוון העתיקה.לתמיכה בנו בפטראון: https://www.patreon.com/historiaהיסטוריה גדולה, בקטנה בפייסבוק: www.facebook.com/D…
 
הצהרות לפיתוח מערכת אמונות חיוביות ומעצימות, לחיזוק מערכת החיסון, הערכת הגוף הבריא, קבלה, ואהבה עצמית - לנשים. ההצהרות בנויות בטכניקה רב שכבתית שעוזרת להטמיע אותן עמוק בתת המודע ולגרום להשפעה חזקה במיוחד. כמו כן, הן משתמשות בסוגסטיות נלפ מתקדמות להגברת האפקט. לעוצמה מירבית מומלץ לשמוע כל יום במשך חודש. אפשר גם להקשיב בהאזנה מלאה וגם לשים ברקע בלופי…
 
הצהרות לפיתוח מערכת אמונות חיוביות ומעצימות, לחיזוק מערכת החיסון, הערכת הגוף הבריא, קבלה, ואהבה עצמית - לגברים. ההצהרות בנויות בטכניקה רב שכבתית שעוזרת להטמיע אותן עמוק בתת המודע ולגרום להשפעה חזקה במיוחד. כמו כן, הן משתמשות בסוגסטיות נלפ מתקדמות להגברת האפקט. לעוצמה מירבית מומלץ לשמוע כל יום במשך חודש. אפשר גם להקשיב בהאזנה מלאה וגם לשים ברקע בלופ…
 
לתמיכה בפודקאסט ויצירת קשר לחצו כאן בפרק הזה אני מארח את נעה כפרי: עד לא מזמן טסה כנווטת קרב על F-15i והיום מנהלת מוצר ב-Viz.ai ומאמנת טריאתלון. אם תמיד עניין אתכם איזה מיינדסט צריך בשביל לסיים קורס טיס הפרק הזה בשבילכם. אני מתכנן להיכנס לראש של נעה כדי לנסות להבין מה זה להגדרתה "אייר מיינדסט" ומהם הכלים המנטליים שהיא יישמה החל מגיבוש טיס ולאורך כל…
 
קארל רו'גרס נחשב לאחד ההוגים הבולטים בפסיכולוגיה והינו דמות מפתח בהקשר של מימוש עצמי והגשמה. רוג'רס ידוע בעיקר בפיתוח שיטת הפסיכותרפיה הנקראת טיפול ממוקד-לקוח ובהיותו ממייסדי הגישה ההומניסטית בפסיכולוגיה. בסרטון זה נכיר את גישתו של קארל רוג'רס וגם נתייחס לאופן בו נוכל להשתמש בעקרונות הגישה על מנת לחוות מימוש עצמי וליצור התקדמות חיובית בחיינו ובחיי …
 
תעשיית החלומות. טינזלטאון. בירת החלומות של אמריקה. להוליווד יש שמות רבים, אבל רק משימה אחת - להפיק בידור לכל תושבי ארה"ב, ואז לעולם. אבל איך כל העניין הזה התחיל? עודד ישב עם ד"ר רוני רגב מהאוניברסיטה העברית לדבר על הימים הראשונים של הוליווד (ושל תעשיית הקולנוע האמריקאית), הדרך בה הביזנס צמח והתפתח, צמיחת מערכת האולפנים וכל מה שקרה כדי שנוכל לצפות ה…
 
לבקש העלאה בשכר. לעמוד על מה שחשוב. להגיד את האמת (בלי לשבור את הכלים). אסרטיביות. זו ״רק״ התכונה המוערכת ביותר אצל מנהיג. וכנראה אחת שגם אתם לא הייתם מתנגדים ליותר ממנה. היא נמצאת בדיוק במרכז הבטוח בין אגרסיביות ופסיביות, ומבטיחה לכם שתוכלו לומר לעולם את שעל ליבכם ועדיין להחזיק בחברים שלכם כשסיימתם לדבר. הזמנתי את רונית כפיר, אשת תקשורת ובעלת העסק…
 
אמונה במאגיה ובעולם הנסתר היתה מנת חלקם של אנשים רבים במהלך ההיסטוריה. מאז ימי הביניים, היו שהאמינו שהסוד ליכולות קסומות טמון בכתבים של החכם באדם - המלך שלמה - ושהטקסט "מפתח שלמה" הוא שיאפשר להם לזמן שדים ולתקשר עם רוחות. ישבנו עם גל לדבר על מי היו האנשים האלה שניסו לשלוט בכוחות מאגיים, איך הם פעלו - ולמה חשוב לוודא שנעלת את הנעליים הנכונות אם אתה …
 
הרצאה מרתקת על האופן שבו המוח שלנו מונע מאיתנו אושר מה אפשר לעשות בעניין ואיך זה קשור למינימליזם. ההרצאה נמצאת גם ביוטיוב בגרסה המצולמת כאן הקישור https://youtu.be/9RrBnH15wqM בכללי מומלץ לעקוב ביוטיוב כדי לקבל סרטונים ממוקדים ותכנים ייחודים עיקבו גם באינסטגרם מכאן https://www.instagram.com/shahar.cn/ למאמר הכתוב על מינימליזם לחצו כאן http://bit.ly…
 
לתמיכה בפודקאסט ויצירת קשר לחצו כאן האם מנהיגות זה משהו שניתן ללמוד אותו ולהשתפר בו? בפרק של היום אני מארח את ד"ר יעל אלרז שפירא, פסיכולוגית ויועצת ארגונית. משלבת עבודה עם ארגונים יחד עם הוראה באוניברסיטאות תל אביב ובר אילן בתכניות אקזקוטיב ואנחנו נדבר על ניהול, מנהיגות ומיינדסט. בפרק יעל מסבירה את ההדבדל בין ניהול למנהיגות ועל המיינדסט שאנחנו צריכ…
 
הלילה הוא הרבה יותר מאשר "זמן שינה", ובדיוק מהסיבה הזו ד"ר אבנר וישניצר חוקר אותו. באיסטנבול העות'מאנית איפשר הלילה את מה שהיום אסר. מה בדיוק הלך שם בחושך, ואיך זה השתנה עם הגעת תאורת הרחוב? הישארו ערים עמנו ותגלוהספר של ניל: https://bit.ly/300shavimלתמיכה בנו בפטראון: https://www.patreon.com/historiaהיסטוריה גדולה, בקטנה בפייסבוק: www.facebook.com…
 
הניסוי של מילגרם הוא אחד הניסויים המפורסמים בפסיכולוגיה חברתית ובפסיכולוגיה בכלל ובסרטון הזה נסביר כמה תובנות משמעותיות שאפשר ללמוד ממנו על מגוון תחומים בחיים. למשל, איך זה יכול לעזור לנו בשינוי הרגלים, בהשפעה על אחרים, בהתגוננות מפני השפעות שליליות ובהגברת המוסריות שלנו. לסרטון הראשון ולמאמר הכתוב על הניסוי - https://shahar.me/39tL47O להורדה בחינם…
 
הניסוי של מילגרם הוא לא סתם אחד הניסויים המפורסמים בפסיכולוגיה חברתית, אפשר ללמוד ממנו המון על הפסיכולוגיה האנושית ועל עצמנו, זה הרבה מעבר להבנה של מה גורם לאנשים לציית לסמכות. ניסוי קלאסי וחכם שכדאי להכיר. לסרטון ההמשך על תובנות מהניסוי ולמאמר הכתוב - https://shahar.me/39tL47O להורדה בחינם של המדריך - חמש השלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור כ…
 
לתמיכה בפרויקט הספר "למידה אבולוציונית" לחצו כאן אם לא תלמדו איך תשרדו? בפרק הזה אני מארח את אור דניאל, ארכיטקט למידה בארגונים, חוקר וחדשן בטכנולוגיות למידה. אנחנו נדבר על הספר החדש שלו "למידה אבולוציונית" שממש תיכף יוצא לאור. אנחנו ננסה להבין למה ללמוד זה מיינדסט שקריטי להישרדות ולהתפתחות האבולוציונית שלנו, אנחנו נדבר על מקצועות העתיד על מכונות על…
 
אמזון. רונאלדו. הארי פוטר. דולצ'ה וגבאנה. תות ובננה. סיפורים על פריצת גבולות, ניצחון כנגד כל הציפיות וחלום שהתגשם. הצלחות גדולות מהחיים. ואנחנו? אנחנו בתוך החיים. ולפעמים החיים לנו מרגישים גדולים מאיתנו. כל אחד רוצה להצליח במשהו. להיות משהו. לנהל צוות. לחנך בחינוך ביתי. לגדל סחלב מעבר לעונה אחת. להשתמש במנוי לחדר כושר. אבל מה זו בכלל הצלחה? ואיך יו…
 
חקר תולדות האמנות זה הרבה יותר מאשר להסתכל על ציורים או פסלים ולהגיד "הממ". חקר התרבות החזותית הוא מחקר בעקבות תרבויות, אמונות, אנשים וקהילות שלמות - והתוצרים הויזואליים שהם הותירו אחריהם. כינסנו באולפן את בר לשם, חמדת כסלו ומאשה גולדין לפאנל מיוחד על תולדות האמנות, מה הן בעצם אומרות - והאם עודד מסוגל להעביר פרק שלום בעצמו מבלי לגמגם. כל זאת ועוד!א…
 
הצהרות חיוביות לשפע כלכלי, כסף ולפיתוח תודעת שפע - לנשים ................... כדי להצטרף בחינם לאתגר של חמש ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" לחצי כאן https://shahar.me/2TPi4mB באתגר תקבלי את הכלים שיעזרו לך לנפץ אמונות מגבילות על כסף, לכוון את תת המודע לשפע וגם תקבלי מידע יקר ערך וכלים מעשיים על סוגי השקעות ומה אפשר לעשות בפועל כדי לצאת לחופש כלכלי. .....…
 
הצהרות חיוביות לשפע כלכלי, כסף ולפיתוח תודעת שפע - לגברים כדי להצטרף בחינם לאתגר של חמש ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" לחצו כאן https://shahar.me/2TPi4mB באתגר תקבלו את הכלים שיעזרו לכם לנפץ אמונות מגבילות על כסף, לכוון את תת המודע לשפע וגם תקבלו מידע יקר ערך וכלים מעשיים על סוגי השקעות ומה אפשר לעשות בפועל כדי לצאת לחופש כלכלי. ההצהרות בנויות בטכניקה …
 
לכבוד חגיגות שבע שנים לעמוד הפייסבוק ושלוש שנים לפודקסט של היסטוריה גדולה בקטנה, הגענו עודד, רוני וניל לעשות סשן שאלות ותשובות בקבוצת הפייסבוק שלנו. על מה דיברנו? על החיים, האקדמיה, המחקר שלנו וגם סתם קצת קשקושים. מה שאתם שומעים עכשיו הוקלט בלייב, עם שאלות מאזינים שמגיעות בזמן אמת. אבל לא רצינו להותיר אתכם מקופחים, אז הקלטנו הכל וזה זמין כמו סוג של…
 
כדי להצטרף בחינם לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" לחצו כאן https://shahar.me/2TPi4mB באתגר תקבלו את הכלים שיעזרו לכם לנפץ אמונות מגבילות על כסף, לכוון את תת המודע להצלחה וגם תקבלו מידע יקר ערך וכלים מעשיים על סוגי השקעות ומה אפשר לעשות בפועל כדי לצאת לחופש כלכלי. טל בוימן הוא יזם נדל"ן "סלף מייד" שהגיע לחופש כלכלי לפני גיל 30. מתמחה בעסקאות אק…
 
בפודקסט נגענו לא פעם בסוגיות של היסטוריה קווירית, אבל הפעם אנחנו מביאים את זה למרחב הארצישראלי. דותן ברום, דוקטורנט, פעיל ושותף מייסד בפרויקט ההיסטוריה הגאה החיפאית, בא לדבר איתנו על הדרך בה צמחה פה קהילה של שונות מינית ומגדרית, איך לימדו עליהם, איך הם נכנסו לאט לאט למיינסטרים - ולמה הדרך לקבלה מוחלטת עוד ארוכה מאוד."עור שני", ספר השירה של דותן: ht…
 
כדי להצטרף בחינם לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" לחצו כאן https://shahar.me/2TPi4mB באתגר תקבלו את הכלים שיעזרו לכם לנפץ אמונות מגבילות על כסף, לכוון את תת המודע להצלחה וגם תקבלו מידע יקר ערך וכלים מעשיים על סוגי השקעות ומה אפשר לעשות בפועל כדי לצאת לחופש כלכלי. טל בוימן הוא יזם נדל"ן "סלף מייד" שהגיע לחופש כלכלי לפני גיל 30. מתמחה בעסקאות אק…
 
גבר רואה אישה בבר. אישה מבחינה בגבר. הוא לא ניגש. וגם היא לא. אבל - היא תייגה את הלוקיישן, והוא ימצא את הפרופיל שלה. ומחר, כשהיא תחליק ימינה ושמאלה, הוא יהיה שם, בטינדר. נראה שעולם ההיכרויות מזמן הוריד עוקב מהמציאות. ברוכים הבאים לעולם ההיכרויות הדיגיטלי - טינדר, שמינדר ודייטינג מבוסס אלגוריתם. ההיכרות? עד 180 תווים ו-3 תמונות פרופיל. "את באה לפה ה…
 
הנצרות היתה כוח חשוב בתקופת ימי הביניים באירופה, והקדושים היו כוח חשוב בנצרות עצמה. ד"ר תמר רוטמן מאוניברסיטת בן גוריון באה אלינו לאולפן לדבר על זה! בתוכנית: אוספים הגיוגריפים, הממלכה המרובינגית, ההתמודדות עם השינויים שנוצרו בעקבות דעיכתה של האימפריה הרומית ועודהספר של ניל: https://bit.ly/300shavimלתמיכה בנו בפטראון: https://www.patreon.com/histori…
 
מדיטציה להרפיה והתאוששות, מומלצת במיוחד אחרי אימון או פעילות גופנית. תורמת להתאוששות הגוף, הטענה באנרגיה, וחיזוק השרירים. מתאימה גם כמדיטציה להרפיה לפני השינה ולהירדמות מהירה. להורדה בחינם של המדריך - חמש השלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור כאן http://bit.ly/2uVQVSb כדי להצטרף בחינם לקבוצת הווטסאפ בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מע…
 
צבי להב הוא פסיכולוג קליני עם ותק של יותר מ34 שנה הוא מרצה ומרכז הוראה באוניברסיטה הפתוחה. ומטפל במגוון גישות חדשניות ומרתקות. בפרק נדבר על קבלה עצמית, מיינדפולנס, פסיכולוגיה בודהיסטית ועוד שיטות טיפול אפקטיביות ולא שגרתיות. כמו כן, נתייחס למגוון תיאוריות פסיכולוגיות מעניינות. המספר של צבי לקביעת תהליך אישי - 0502607572 להרחבה על קבלה עצמית בגישתו …
 
לתמיכה בפודקאסט ויצירת קשר לחצו כאן בפרק הזה אני מארח את ד"ר שירלי הרשקו, מומחית להפרעות קשב ולקויות למידה, חוקרת מרצה ובעלת קליניקה בתחום ואנחנו נדבר על קשב בעולם מוסח ועל הפרעות קשב. הנה השאלות והנושאים שעלו בפרק: מה זה קשב? מה זה ריכוז? ומה ההבדל ביניהם? למה הם חשובים כל כך? מה הבעיה (הפוטנציאלית) של כולנו היום בנושא הקשב? במה המצב היום שונה ממה…
 
100 פרקים של חושבים טוב. 100 פעמים של ״ברוכים הבאים לפודקאסט חושבים טוב״. 100 פרקים שאני עדיין מתבאסת אם האורח לא אכל מהשוקולד. 100 פרקים שאני עדיין חושבת שכל פרק הולך להיות הפרק הכי בפודקאסט, ו- 100 פרקים של שאני קצת מעדיפה שהפרק יתבטל ברגע האחרון. כי זה לא יהיה טוב מספיק. ל-100 פרקים הבאים למדתי שאם אני לא פותחת את השוקולד בעצמי, אין סיכוי שהם יא…
 
האם איכר פשוט בצרפת של לפני 150 שנה היה עונה שהוא צרפתי אם היו שואלים אותו מה הוא? האם היהדות היא לאום או דת או גם וגם? האם יש, או היה, כזה דבר עם פלסטיני? נראה שגם עמוק בתוך עידן הלאומיות, לכולם יש תשובות אבל הן לרוב סותרות בצורה מוחלטת זו את זו. גם לד"ר יותם כהן מהאוניברסיטה הפתוחה אין את כל התשובות, אבל הוא כן ידע לספר לנו על התשובות שעד עכשיו נ…
 
ג'ולאין מלצר הוא פעיל סביבת שיזם את הפרוייקט "קלין דה באט" שפועל על מנת: להזמין אנשים לאסוף בדלי סיגריות מחוף הים, להשאיר את הטבע נקי, להעלות את המודעות, למחזר את הבדלים ליצירות אמנות, ועוד. מה שיפה זה שג'ולאין מצליח גם להתפרנס מהתרומה שלו לסביבה מה שמאפשר לו להשקיע יותר ויותר אנרגיה ומשאבים לקידום. ובכך הוא מהווה השראה לעוד אנשים שרוצים לקחת יזמות…
 
״אנחנו מעצבים את הכלים שלנו, ולאחר מכן הכלים שלנו מעצבים אותנו״ - מרשל מקלוהן הכל היום במרחק של קליק אחד. כמה נוח. פחות נוח - להרגיש שאיבדנו על זה שליטה. שאנחנו פוזלים למסך במקום להביט עמוק בתוך העיניים של האהובים שלנו. אם כל רגע בחיים מושפע מהיכן תשומת הלב שלנו נמצאת. אז, איפה היא? מבלי שראינו את זה קורה, איבדנו שליטה על המשאב שקובע איפה נהיה עכשי…
 
הצהרות חיוביות לפיתוח ביטחון עצמי, הערכה עצמית, אהבה עצמית וקבלה עצמית - לנשים. ההצהרות בנויות בטכניקה רב שכבתית שעוזרת להטמיע את המסרים המעצימים עמוק בתת המודע ולגרום להשפעה חזקה במיוחד. כמו כן, הן משתמשות בסוגסטיות נלפ מתקדמות להגברת האפקט. לעוצמה מירבית מומלץ לשמוע כל יום במשך חודש. אפשר גם להקשיב בהאזנה מלאה וגם לשים ברקע בלופים. להורדה בחינם ש…
 
הצהרות חיוביות לפיתוח ביטחון עצמי, הערכה עצמית, אהבה עצמית וקבלה עצמית - לגברים. ההצהרות בנויות בטכניקה רב שכבתית שעוזרת להטמיע את המסרים המעצימים עמוק בתת המודע ולגרום להשפעה חזקה במיוחד. כמו כן, הן משתמשות בסוגסטיות נלפ מתקדמות להגברת האפקט. לעוצמה מירבית מומלץ לשמוע כל יום במשך חודש. אפשר גם להקשיב בהאזנה מלאה וגם לשים ברקע בלופים. להורדה בחינם …
 
אוקי, אז לויקינגים לא היו קסדות עם קרניים. את זה כבר ביססנו. אבל מה הם עוד עשו? ובכן, אם תשאלו את שחר אורלינסקי מהאוניברסיטה העברית, הם גם לקחו המון עבדים בשבי, ביקשו עליהם כופר והביאו אותם לפעמים הביתה לסקנדינביה. איך כל העניין הזה עבד, ואיך זה תרם להתנצרות של סקנדינביה? עלינו על ספינה ויצאנו לגלות.הספר של ניל: https://bit.ly/300shavimהמאמר של שחר…
 
לתמיכה בפודקאסט ויצירת קשר לחצו כאן בפרק הזה אנחנו ננסה להבין כיצד לתכנן תהליך למידה נכון ולהצליח בלימודים. לצורך זה אני מראיין את טל כפיר, מייסד ספירלה- המרכז לפיתוח חשיבה מתפתחת, מנחה סדנאות לאימון המוח ופיתוח היצירתיות. הפרק מתחיל בשיתוף בחוויות של חוסר הצלחה שגם טל וגם אני חווינו כתלמידי תיכון ועל הדרך והצמיחה שעשינו מאז ועד היום. מהר מאד אנחנו…
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2021 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login