Bin ich eine People Pleaserin? mit Dr. Stefanie Gerke

Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake

תוכן מסופק על ידי Sinah Diepold. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sinah Diepold או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

3M ago 28:25

MP3•בית הפרקים

It’s the season … of people pleasing. In dieser Podcast-Folge erfährst du von Expertin Dr. Stefanie Gerke, warum wir oft „Ja“ sagen, obwohl wir es gar nicht wollen und warum People Pleasing doch keine gute Idee ist, um Konflikte zu vermeiden. Ein Thema, das vor allem in der Vorweihnachtszeit aktueller den je ist.

Was du lernst:

Was ist People Pleasing?
Welche gesundheitlichen Folgen hat People Pleasing?
Drei Tipps, wie du aus dem People Pleasing aussteigen kannst

Über Stefanie

Du suchst noch ein Geschenk für dich oder jemand anderes? Dann schaue gerne bei unserem Online Studio rein. Unsere Journeys (z.B. Becoming Abudant mit Sophia) & Ausbildungen wie Spice up your practice mit Sinah sind gerade reduziert.

239 פרקים

#Fitness #Religion #Sinah Diepold #Yoga #Balance #Achtsamkeit #Meditation #Spiritualität #Persönliche Weiterentwicklung #Gesundheit #Wissenschaft #Yogaphilosophie #Bildung #Selbstentwicklung #Feminismus