מוטיבציה, התפתחות אישית, ואיך להפוך לגרסא הטובה ביותר של עצמך | רונן דוידוב

תוכן מסופק על ידי Doran Ben Dor & Isgav Itzhak, Doran Ben Dor, and Isgav Itzhak. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Doran Ben Dor & Isgav Itzhak, Doran Ben Dor, and Isgav Itzhak או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Health Through Movement « »
מוטיבציה, התפתחות אישית, ואיך להפוך לגרסא הטובה ביותר של עצמך | רונן דוידוב | #002

2+ y ago 55:42

שתפו

MP3•בית הפרקים

רונן דוידוב הוא מנטור להתפתחות אישית, מאמן כושר עם קהל מתאמנים שהוא מלווה מעל לעשור,
מרצה בבית הספר למאמנים בוינגייט, ומעביר קורסי הכשרה למאמני כושר במטרה לעזור
להם להוביל את התחום בתשוקה ובשליחות. את רונן הכרתי כשעברתי אצלו קורס התפתחות אישית מקצועית ועסקית.
בשיחה דיברנו על האמת מאחורי התפתחות אישית, איך לפתח מיינדסט מנצח ולהפוך את החולשות
שלך לחוזקות. הרחבנו על יצירת מוטיבציה, על החשיבות של פיתוח הרגלים מנצחים,
ומדוע אין זה מפתיע שאנשים רבים המגשימים את עצמם מגיעים מרקע ספורטיבי
בו לומדים להסתכל לאתגרים בעיניים וללמוד ממכשולי החיים.
נקודות מרכזיות בפרק:
02:00 - מהי מוטיבציה ועל ההבדל בין מוטיבציה פנימית לחיצונית.
03:30 - מוטיבציה פנימית ככלי להתמדה לאורך זמן,
והקשר ל- 3 הצרכים הפסיכולוגיים הבסיסיים של כל אדם.
17:15 - מהי התפתחות אישית
21:40 -3 הנכסים היקרים לכל האדם, וכיצד הטיפוח שלהם
יעזור לכם להגשים כל מה שתרצו.
25:50 - פיתוח הרגלים מנצחים והחשיבות של תיכנון מראש
33:00 - הכלים המנטליים שרוכשים בזכות ספורט,
ואיך להפוך פחד וכאב לרגעי תובנה וצמיחה.
43:00 - הצעדים הראשונים לשינוי - כלים פרקטיים איך להתחיל מהיום
להפוך לגרסא הטובה ביותר של עצמך.
51:40 - ידע הוא כוח פוטנציאלי - על כוחה של הטמעה וחזרתיות.
אל תשכחו לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץ
כדי לתמוך בתוכן נוסף 💙
https://www.facebook.com/groups/HTMC.TLV/
Facebook
- https://www.facebook.com/doran.bendor •
Instagram
https://www.instagram.com/doran_bendor/ •
YouTube
•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78dfAok6TkzR0kp9A
Website:
https://www.doranbendor.com

54 פרקים

#כושר #עסקים #Doran Ben Dor & Isgav Itzhak #Doran Ben Dor #Isgav Itzhak #בריאות #יזמות #ספורט #איכות חיים