איך לעוף על החלומות שלך | סתיו וונדר | #037
Manage episode 339854435 series 3005599
על ידי Doran Ben Dor התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.
איך להמשיך לעוף על החלומות שלנו ולהתמודד עם המשברים הקשיים והאכזבות שבדרך. בפרק השבועי בפודקאסט Health Through Movement אני מארח את סתיו וונדר - קרקסנית ומאמנת , שבשיחה פתוחה חושפת את החיכוך האינסופי בדרך להגיע לטופ. ובמקרה של סתיו - להופיע בסירק דה סוליי 🤹
נקודות מרכזיות בפרק:
0:00 פתיח
3:30 לעוף על החלומות שלך
12:30 מה זה קרקס
17:00 כשהחלום פוגש מציאות
22:00 ללמוד מפציעות ואכזבות
32:00 מטרות: קצרות טווח לעומת ארוכות טווח
38:30 להקשיב לעצמך
50:00 הרגלים ורוטינות
לצפייה ביוטיוב:
להאזנה בספוטיפיי:
להאזנה באפל מיוזיק:
אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?
ספרו לנו בתגובות (:
נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -
כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,
אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך
לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙
עוד על שיטת HTM ואירועים קרובים +
קבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתר
https://www.doranbendor.com
לאירועים ועדכונים עקבו אחרינו:
Instagram
https://www.instagram.com/doran_bendor/ •
https://www.facebook.com/groups/HTMC....
Facebook
- https://www.facebook.com/doran.bendor •
YouTube
https://bit.ly/3nRVMw7
רוצים להצטרף לקהילה שלנו?
אימונים, סדנאות וריטריטים המשלבים
תירגול גוף -מוח - נפש:
תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס
לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:
https://wa.me/972525660860
40 פרקים
))
