#016 Geführte Meditation für Anfänger - mit Britta Gerdes

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Diese Meditation, geführt von Britta Gerdes, ist optimal für Einsteiger geeignet. Nimm Dir Zeit und komme in den 16 Minuten einfach nur bei DIR an! Gelange so voll und ganz in das JETZT und JETZT, werde Dir Deiner Gefühle bewusst und fülle Deinen Körper mit mehr Energie!

➡️ Die Meditation auf YouTube:
https://youtu.be/8pSaVrz-RIc

➡️ Hier findest Du die Playlist mit allen Meditationen:

https://youtube.com/playlist?list=PLh-1FeLxZy45FPv65KyZrNm5y2b6u8zgY

Über Britta Gerdes:
Website: https://brittagerdes.net/

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