Artwork

תוכן מסופק על ידי Todd Perelmuter. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Todd Perelmuter או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

How to Overcome Impatience to Improve Your Life

24:35
 
שתפו
 

Manage episode 405233498 series 2972259
תוכן מסופק על ידי Todd Perelmuter. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Todd Perelmuter או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In our fast-paced world, it's very easy to internalize the hyper speed frenzy all around us. But this frantic pace is destroying our mental health, our relationships, and our lives. We may feel like we're getting more done, but in truth that chaos comes at a price we will pay later.
We are human beings, not corporate ladder climbers. We need rest to perform our best. And if our mind is always racing, eventually we will burn out.
So how can we get done all that we need to get done without becoming stressed or impatient? How can we relax into our work and the rat race? How can we slow down our mind so that we can improve our focus, perform better at work and home, avoid the scatterbrain, and appreciate our lives more? In today's podcast, I share simple ways we can do exactly that.
Please enjoy other episodes where I share meditation techniques, tips and spiritual lessons from around the world for peaceful and stress-free living. Remember to subscribe to stay up-to-date.
*****
If you ever feel like my words brought a change in your life, and want to show your SUPPORT for what I am doing, click here.
Find all of my BOOKS for wherever you are on your spiritual journey: https://www.eastwesticism.org/spiritual-meditation-books/
Want to gift a book to a prisoner? Go here.

  continue reading

128 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 405233498 series 2972259
תוכן מסופק על ידי Todd Perelmuter. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Todd Perelmuter או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In our fast-paced world, it's very easy to internalize the hyper speed frenzy all around us. But this frantic pace is destroying our mental health, our relationships, and our lives. We may feel like we're getting more done, but in truth that chaos comes at a price we will pay later.
We are human beings, not corporate ladder climbers. We need rest to perform our best. And if our mind is always racing, eventually we will burn out.
So how can we get done all that we need to get done without becoming stressed or impatient? How can we relax into our work and the rat race? How can we slow down our mind so that we can improve our focus, perform better at work and home, avoid the scatterbrain, and appreciate our lives more? In today's podcast, I share simple ways we can do exactly that.
Please enjoy other episodes where I share meditation techniques, tips and spiritual lessons from around the world for peaceful and stress-free living. Remember to subscribe to stay up-to-date.
*****
If you ever feel like my words brought a change in your life, and want to show your SUPPORT for what I am doing, click here.
Find all of my BOOKS for wherever you are on your spiritual journey: https://www.eastwesticism.org/spiritual-meditation-books/
Want to gift a book to a prisoner? Go here.

  continue reading

128 פרקים

Alla avsnitt

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר