Artwork

תוכן מסופק על ידי Gal Drori and Iris Shapira. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gal Drori and Iris Shapira או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

פרק 54 - צמיחה מתוך משבר עם ד"ר עוז גוטרמן

1:01:37
 
שתפו
 

Manage episode 393424628 series 3337649
תוכן מסופק על ידי Gal Drori and Iris Shapira. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gal Drori and Iris Shapira או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

פרק 54 - צמיחה מתוך משבר עם ד"ר עוז גוטרמן

צמיחה מתוך משבר, צמיחה מהטראומה,

והמונח המקצועי שלפעמים קצת מרתיע - צמיחה פוסט טראומטית

היום אנחנו בפרק שמאוד רלוונטי לחיים של כולנו.

צמיחה מתוך משבר.

ואיתנו האדם המושלם לשיח והשראה סביב הנושא הזה - ד"ר עוז גוטרמן.

דרכים להתמודדות עם משבר וצמיחה פוסט טראומטית זה משהו שצריך ללמד עוד בבית ספר.

הרי כולנו חווים, חווינו או נחווה משברים בחיים.

וסביר להניח שיותר מאחד.

ההבנה של מה זה טראומה, והכרת האפשרות של לצמוח ממנה, זה יכול להיות משנה חיים.

בנוסף להכרה ולתפיסת המציאות שממשבר לא בהכרח יוצאים שבורים ואפילו אפשר לצאת מחוזקים - ויש ממש כלים פרקטים שיכולים לעזור לכל אחד.

בפרק עם עוז תקבלו כלים גם עבור עצמכם, ואולי יותר מזה, כדי לעזור לאחרים.

ד"ר עוז גוטרמן,

ד"ר לפסיכולוגיה

מרצה בכיר באוניברסיטת בר אילן

ראש צוות ההיגוי של בית הספר לפיקוד ומנהיגות של חיל אוויר בגבעת רם

המקים של קבוצת לדעת ואנשי המחר

כתב 8 ספרים

אבל יותר מכל הטייטלים המיוחדים ויש עוד שלא פירטתי -

עוז בן אדם עם גישת חיים מיוחדת ובאופן אישי אני רואה השראה גדולה.

לפודקאסט של ד"ר עוז גוטרמן:

עולם חדש מופלא

פשוט לחיות בריא:

להצטרפות לקבוצת הוואצאפ השקטה של הפודקאסט

לאתר הפודקאסט

אל הבלוג של גל דרורי

לדף הפייסבוק של הפודקאסט פשוט לחיות בריא

  continue reading

75 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 393424628 series 3337649
תוכן מסופק על ידי Gal Drori and Iris Shapira. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gal Drori and Iris Shapira או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

פרק 54 - צמיחה מתוך משבר עם ד"ר עוז גוטרמן

צמיחה מתוך משבר, צמיחה מהטראומה,

והמונח המקצועי שלפעמים קצת מרתיע - צמיחה פוסט טראומטית

היום אנחנו בפרק שמאוד רלוונטי לחיים של כולנו.

צמיחה מתוך משבר.

ואיתנו האדם המושלם לשיח והשראה סביב הנושא הזה - ד"ר עוז גוטרמן.

דרכים להתמודדות עם משבר וצמיחה פוסט טראומטית זה משהו שצריך ללמד עוד בבית ספר.

הרי כולנו חווים, חווינו או נחווה משברים בחיים.

וסביר להניח שיותר מאחד.

ההבנה של מה זה טראומה, והכרת האפשרות של לצמוח ממנה, זה יכול להיות משנה חיים.

בנוסף להכרה ולתפיסת המציאות שממשבר לא בהכרח יוצאים שבורים ואפילו אפשר לצאת מחוזקים - ויש ממש כלים פרקטים שיכולים לעזור לכל אחד.

בפרק עם עוז תקבלו כלים גם עבור עצמכם, ואולי יותר מזה, כדי לעזור לאחרים.

ד"ר עוז גוטרמן,

ד"ר לפסיכולוגיה

מרצה בכיר באוניברסיטת בר אילן

ראש צוות ההיגוי של בית הספר לפיקוד ומנהיגות של חיל אוויר בגבעת רם

המקים של קבוצת לדעת ואנשי המחר

כתב 8 ספרים

אבל יותר מכל הטייטלים המיוחדים ויש עוד שלא פירטתי -

עוז בן אדם עם גישת חיים מיוחדת ובאופן אישי אני רואה השראה גדולה.

לפודקאסט של ד"ר עוז גוטרמן:

עולם חדש מופלא

פשוט לחיות בריא:

להצטרפות לקבוצת הוואצאפ השקטה של הפודקאסט

לאתר הפודקאסט

אל הבלוג של גל דרורי

לדף הפייסבוק של הפודקאסט פשוט לחיות בריא

  continue reading

75 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר