Artwork

תוכן מסופק על ידי Frances Robertson-Ritchie. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Frances Robertson-Ritchie או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

12 Moving from a place of fear to empowerment. Supporting women through birth and beyond with Claudine Masson

30:07
 
שתפו
 

Manage episode 271788888 series 2776231
תוכן מסופק על ידי Frances Robertson-Ritchie. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Frances Robertson-Ritchie או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Moving from a place of Fear to Empowerment.

How Claudine Masson helps women through the birth of their baby and beyond using relaxation, visualisation and the power of the breath.

Claudine set up My Little Pickle during lockdown when she finally had the space to pursue her calling to help women through their pregnancy and give them the best possible chance of a positive birth experience.

Her antenatal classes combine Hypnobirthing, mindfulness, neuroscience and sports psychology to empower women to move women from a place of fear to a place of empowerment.

What struck me about our discussion was how all of these tools are so powerful and actually totally transferrable to help you to tackle challenges in other areas of your life.

Listen to the end to try out the calming breathing technique that Claudine shares with her clients.

*

And if you need some time out for yourself, you can get a copy of my FREE guided relaxation recording here

https://mailchi.mp/289c96d60b8e/happy-healthy-free-guided-relaxation

  continue reading

42 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 271788888 series 2776231
תוכן מסופק על ידי Frances Robertson-Ritchie. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Frances Robertson-Ritchie או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Moving from a place of Fear to Empowerment.

How Claudine Masson helps women through the birth of their baby and beyond using relaxation, visualisation and the power of the breath.

Claudine set up My Little Pickle during lockdown when she finally had the space to pursue her calling to help women through their pregnancy and give them the best possible chance of a positive birth experience.

Her antenatal classes combine Hypnobirthing, mindfulness, neuroscience and sports psychology to empower women to move women from a place of fear to a place of empowerment.

What struck me about our discussion was how all of these tools are so powerful and actually totally transferrable to help you to tackle challenges in other areas of your life.

Listen to the end to try out the calming breathing technique that Claudine shares with her clients.

*

And if you need some time out for yourself, you can get a copy of my FREE guided relaxation recording here

https://mailchi.mp/289c96d60b8e/happy-healthy-free-guided-relaxation

  continue reading

42 פרקים

所有剧集

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר