))
Rescue Remedy: embracing insight meditation in times of stress (Live talk February 2023)
Manage episode 445140348 series 2873274
תוכן מסופק על ידי Nicola Fanucchi. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nicola Fanucchi או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In these increasingly busy and chaotic times, insight meditation can lead us to inner freedom.
In this talk, we'll explore the concept of insight meditation and I'll share a simple practice suitable for both beginners and more advanced meditators.
Recorded from a live talk presented on 20 February 2023 at that Kagyu Samye Dzong Buddhist centre in Randburg, Johannesburg https://randburg.kagyu.org.za/
As this is a live talk, audience participation may not be fully audible.
17 פרקים
שתפו
