Artwork

תוכן מסופק על ידי Lilly Macfarlane. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lilly Macfarlane או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Welcome Back + My #1 Tip for Creating a Daily Practice that Actually Sticks

21:08
 
שתפו
 

Manage episode 498578247 series 2658586
תוכן מסופק על ידי Lilly Macfarlane. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lilly Macfarlane או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Welcome to the new season of The Morning Ritual! In this episode we explore:

  • What ritual means and why it matters
  • The difference between the “Self” and the “self,” and why reconnecting with your capital-S Self is essential
  • How my own journey with ritual began over a decade ago
  • The daily practices that support me now
  • Why it’s not about perfection, but presence
  • My #1 tip for building a ritual that stick

Here for the meditations? They now live on my Substack, still completely free. You can think of The Morning Ritual Substack as your hub for daily practice. From guided meditations to audio/video practices and journal prompts to live gatherings.

The Morning Ritual Substack- https://themorningritual.substack.com

-------------------------------

Join me on retreat August 28-31st in the English Countryside!

Learn more here: https://www.thespacelondon.co.uk/retreats

Loving the podcast? Leaving a rating or review helps more than you know—it truly makes our day.

You can also find TMR on Instagram, TikTok, & Youtube.

-------------------------------

Mentioned in this episode:

Tracee Stanley on The Morning Ritual- https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-morning-ritual/id1503994111?i=1000663165069

The Luminous Self by Tracee Stanley- https://www.traceestanley.com/luminous-self


Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
  continue reading

260 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 498578247 series 2658586
תוכן מסופק על ידי Lilly Macfarlane. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lilly Macfarlane או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Welcome to the new season of The Morning Ritual! In this episode we explore:

  • What ritual means and why it matters
  • The difference between the “Self” and the “self,” and why reconnecting with your capital-S Self is essential
  • How my own journey with ritual began over a decade ago
  • The daily practices that support me now
  • Why it’s not about perfection, but presence
  • My #1 tip for building a ritual that stick

Here for the meditations? They now live on my Substack, still completely free. You can think of The Morning Ritual Substack as your hub for daily practice. From guided meditations to audio/video practices and journal prompts to live gatherings.

The Morning Ritual Substack- https://themorningritual.substack.com

-------------------------------

Join me on retreat August 28-31st in the English Countryside!

Learn more here: https://www.thespacelondon.co.uk/retreats

Loving the podcast? Leaving a rating or review helps more than you know—it truly makes our day.

You can also find TMR on Instagram, TikTok, & Youtube.

-------------------------------

Mentioned in this episode:

Tracee Stanley on The Morning Ritual- https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-morning-ritual/id1503994111?i=1000663165069

The Luminous Self by Tracee Stanley- https://www.traceestanley.com/luminous-self


Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
  continue reading

260 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה