Artwork

תוכן מסופק על ידי The Digital Diet Coach and Marisha Pink. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Digital Diet Coach and Marisha Pink או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Surviving Summer: How To Balance Parenting And Working During School Holidays

48:43
 
שתפו
 

Manage episode 432863196 series 3440657
תוכן מסופק על ידי The Digital Diet Coach and Marisha Pink. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Digital Diet Coach and Marisha Pink או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, I talk about:

  • Why balancing working and parenting is extra hard for mums during the summer holidays
  • “Mum guilt” and the conflict between caring for your kids and performing well at work
  • The importance of communication and transparency when juggling working from home with childcare
  • How to create a structured schedule that keeps kids stimulated and entertained so that you can focus on work when you need to
  • Ideas for creative time, outdoor play, educational activities, skill-based games, and physical tasks
  • Involving your kids in work tasks to avoid feelings of resentment or rejection
  • Screen time limits for children and ways you can maximise screen time quality and safe use of digital devices
  • Leaning on the village and sharing childcare responsibilities with other parents
  • The 1 Day Schedule Challenge

View show notes including links to all the resources and tools mentioned: https://thedigitaldietcoach.com/027

Get your free #TechTimeout Challenge 30 Day Digital Detox Guide

Keep in touch with me:

----------------------------------------

Music by FASSounds

  continue reading

35 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 432863196 series 3440657
תוכן מסופק על ידי The Digital Diet Coach and Marisha Pink. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Digital Diet Coach and Marisha Pink או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, I talk about:

  • Why balancing working and parenting is extra hard for mums during the summer holidays
  • “Mum guilt” and the conflict between caring for your kids and performing well at work
  • The importance of communication and transparency when juggling working from home with childcare
  • How to create a structured schedule that keeps kids stimulated and entertained so that you can focus on work when you need to
  • Ideas for creative time, outdoor play, educational activities, skill-based games, and physical tasks
  • Involving your kids in work tasks to avoid feelings of resentment or rejection
  • Screen time limits for children and ways you can maximise screen time quality and safe use of digital devices
  • Leaning on the village and sharing childcare responsibilities with other parents
  • The 1 Day Schedule Challenge

View show notes including links to all the resources and tools mentioned: https://thedigitaldietcoach.com/027

Get your free #TechTimeout Challenge 30 Day Digital Detox Guide

Keep in touch with me:

----------------------------------------

Music by FASSounds

  continue reading

35 פרקים

همه قسمت ها

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר