התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
פודקאסט אפקטיבית - בוקר בשבע #25 - למה קשה לנו לבקש או לקבל עזרה, ואיך זה קשור לבחירה עצמאית?
Manage episode 272622046 series 2304617
התקופה הזו של הריחוק והניתוק מאנשים,
גרם לחלקנו להתנתק גם מנטלית ורגשית ממעגלי התמיכה הרגילים שלנו
כנשים שאפתניות- אם בד"כ קשה לנו לקבל עזרה, אז עכשיו על אחת כמה וכמה
בד"כ אנחנו אלו שעוזרות לאחרים
אבל במיוחד עכשיו זה קריטי
לשים לב לגבולות מול אנשים אחרים ולרענן את המעגלים סביבנו
לייצר סביבת תמיכה מדויקת עבורנו
בשידור פירטתי איך זה משפיע ומושפע מהחוסן שלי
ואיך זה קשור לבחירות שלי עבור עצמי, לאחריות שלי על חיי, לעצמאות?
ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?
~~~~~~~~~~
מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:
https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/
לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/
למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/
237 פרקים
Manage episode 272622046 series 2304617
התקופה הזו של הריחוק והניתוק מאנשים,
גרם לחלקנו להתנתק גם מנטלית ורגשית ממעגלי התמיכה הרגילים שלנו
כנשים שאפתניות- אם בד"כ קשה לנו לקבל עזרה, אז עכשיו על אחת כמה וכמה
בד"כ אנחנו אלו שעוזרות לאחרים
אבל במיוחד עכשיו זה קריטי
לשים לב לגבולות מול אנשים אחרים ולרענן את המעגלים סביבנו
לייצר סביבת תמיכה מדויקת עבורנו
בשידור פירטתי איך זה משפיע ומושפע מהחוסן שלי
ואיך זה קשור לבחירות שלי עבור עצמי, לאחריות שלי על חיי, לעצמאות?
ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?
~~~~~~~~~~
מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:
https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/
לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/
למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/
237 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.