התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
When will you break? And your anaerobic energy stores
Manage episode 293847007 series 2509405
In this episode we answer one of the most important questions of all - when will you break?
We will understand what is critical power and how changes in your aerobic versus anaerobic abilities affect it. We will also cover w prime and understand how you can use it in your workouts and races.
36 פרקים
When will you break? And your anaerobic energy stores
Train by Science Podcast for Cyclists and Endurance Athletes
Manage episode 293847007 series 2509405
In this episode we answer one of the most important questions of all - when will you break?
We will understand what is critical power and how changes in your aerobic versus anaerobic abilities affect it. We will also cover w prime and understand how you can use it in your workouts and races.
36 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.