פרק 48 [ווינרים שואלים]: ״איך להתכונן להופעה בלי לקבל פחד במה?״

הביולוגיה של הווינרים

:להרצאת ״נולדתם אלופים״ (ללא עלות למאזיני הביולוגיה) נרשמים מכאן
https://eitanazaria.co.il/win
להקלטת שאלה לאיתן לוחצים כאן
https://eitanazaria.co.il/askeitan/
[e-mail] כתבו לאיתן מכאן

אודות הפרק

גבי מאוסטרליה, מאזינה קבועה של הביולוגיה, מלווה ביום יום מוזיקאים באוניברסיטה ביקשה לקבל התייחסות לנושא של הכנה לפני הופעה, איך מתמודדים עם פחד במה, איך להתכונן להופעה פיסית, רעיונות להכנה מנטלית לפני ביצוע. אז גבי, איזה כיף לתלמידים שלך שזכו בך - בסוף הפרק מחכה לך ולהם הפתעה.

אודות הפודקאסט הביולוגיה של הווינרים:

מה משותף לספורטאי-עלית, טייסים, מוזיקאים, מנהלים מצוינים ובעלי עסקים משגשגים? לכולם יש יתרון החוסן המנטלי ואת היכולת להגיע לביצועי-שיא והישגים בכל סביבה. האם זה מזל או גנטיקה? ממש לא - אפשר ללמוד ולתרגל את זה.
אז עשיתי עבורכם את העבודה ולקחתי את כל סודות ההצלחה המוכחים של המצליחנים בספורט - שהוכחו מדעית כמשפרי ביצועים בסביבה תחרותית - ועשיתי להם המרה לאנשים פרטיים, מאמנים, עצמאיים, בעלי עסקים וקרייריסטים - כדי שתשיגו את המטרות שלכם. מהר יותר.
בכל פרק תקבלו הצצה נדירה לעולמם המנטלי והרגשי של מספרי 1# בתחומם. ומפרק לפרק נחשוף מה נדרש מאיתנו כדי להפוך לבני אדם שלמים במסע להישגים, לווינרים! לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים. אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם. הביולוגיה של הווינרים - סודות מיקסום הביצוע האנושי של המצליחנים.מתחילים עכשיו.
לכל הפרקים לחצו כאן: http://eitanazaria.co.il/podcast/
אפל פודקאסט: https://tinyurl.com/trld2fj
ספוטיפיי: https://tinyurl.com/wlwf7ul
גוגל: https://tinyurl.com/smqyaep
להרשמה לערוץ היוטיוב (לקבת הפרקים לפני כולם): https://tinyurl.com/sun2yao
איתן עזריה
נ.ב - קבלו מיני קורס להישגים באמצעות פיתוח הערכה וביטחון עצמי מנצח
https://tinyurl.com/y6mazbyw