לכרטיסים ליריד הגדול על הפרעת קשב (קוד קופון: אנשי הקשב): ⁠⁠https://tarbuta.com/product/attention/⁠⁠ פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

מה הביא את שחר גל, מקים מיזם "נקודת יציאה" וכוכב "חתונמי", לתעד את תהליך הגמילה שלו בסדרת רשת? האם להיפרד מגראס זה כמו להיפרד מחבר אהוב? מי הם גיבורי הסופ"שים? ומה הקטע עם חוג קרמיקה? פרק שלא מפחד לגעת בכאב, עם הרבה לב והומור. "תחת השפעה" מבית ICA - המרכז הישראלי להתמכרויות ובריאות הנפש. שיחות פתוחות, לפעמים מצחיקות ולפעמים כואבות, על חומרים, הרגלי…

לכרטיסים ליריד הגדול על הפרעת קשב (קוד קופון: אנשי הקשב): ⁠https://tarbuta.com/product/attention/⁠ פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

פרופ' שאולי לב-רן ושירי חפץ עורכים את שולחן הפודקאסט וצוללים יחד למים העמוקים. שיחת פתיחה על התנהגויות והרגלים, על התרגשות וחרדה... מה היא התמכרות בעצם? מה נרצה לגלות בפרקים הקרובים? ומאילו הרגלים צמד המנחים ישמח להיפתר? (רמז: כולנו מכורים למשהו) "תחת השפעה" מבית ICA - המרכז הישראלי להתמכרויות ובריאות הנפש. שיחות פתוחות, לפעמים מצחיקות ולפעמים כואב…

מדיטציה עדינה ומחבקת שמובילה אותך פנימה - אל המקום שבו את לומדת לקבל, להוקיר ולאהוב את עצמך כפי שאת. במהלך המדיטציה תתחברי לעצמך, תתמלאי באור חם ומרפא ותזכירי לך משפטים מחזקים שיעזרו לך להרגיש שאת נפלאה, ראויה ואהובה. התרגול יאפשר לך לשחרר ביקורת עצמית, לפתוח את הלב ולהעניק לעצמך חמלה ואהבה. זו מתנה שכל אחת מאיתנו זקוקה לה ביום-יום. אני ממליצה לתרג…

לכרטיסים ליריד הגדול על הפרעת קשב (קוד קופון: אנשי הקשב): https://tarbuta.com/product/attention/ פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

מדיטציה זו נועדה לעזור לך לפתוח את הלב בעדינות, לשחרר מחסומים רגשיים ולהכניס פנימה יותר חמלה, רוך ואהבה. דרך נשימות עמוקות, חיבור אל פעימות הלב ודימויים חיוביים, תתאפשר חוויה של ריפוי פנימי, קבלה והתרחבות. במהלך המדיטציה תרגישי כיצד הלב מתרכך, נפתח לאפשרויות חדשות ומאפשר זרימה של אהבה - קודם כל כלפי עצמך ומשם כלפי הסובבים אותך. זהו זמן מיוחד להיזכר…

מדיטציה עוצמתית שתאפשר לך לפגוש את הפחד שלך, לזהות אותו, להתבונן בו באומץ ולהסכים לעבור דרכו. במהלך ההקשבה תלמדי: להירגע, להתחבר לנשימה וליצור מרחב בטוח בתוכך. לתת לפחד צורה, לראות אותו ולהבין שהוא רק חלק קטן ממך, הוא לא את. להאיר את הפחד באור הפנימי שלך, לגלות שהוא לא שולט בך, אלא להיפך, את גדולה ממנו. להפוך פחד לאומץ, לחופש ולבחירה מחודשת בחיים ש…

מדיטציית זימון זוגיות מדיטציה מונחית מעומק הלב שתעזור לך להתחבר לעצמך, לפתוח את הלב לאהבה ולזמן זוגיות מדויקת לחייך. במהלך המדיטציה תעברי מסע פנימי של הרפיה, חיבור לאנרגיה הנשית, ניקוי מחשבות מעכבות והנחת כוונה ברורה לזוגיות שאת רוצה ליצור. המדיטציה מתאימה לך אם את: מרגישה שהלב שלך מוכן לאהבה חדשה. רוצה לשחרר פחדים ודפוסים מהעבר. רוצה להתחבר לאמונה…

בפרק הזה אני פותחת את הלב ומשתפת את הסיפור האישי שלי במסע למציאת זוגיות - כל הקשיים, ההשפלות, הפחדים וגם הרגע שבו הכל התחיל להשתנות. אנחנו מדברות בכנות ובפשטות על מה זה אומר לעשות הכל בשביל למצוא זוגיות, איך לא לאבד אמונה גם כשמייאש, איך למגנט זוגיות שמזינה אותך מבפנים ואיך מתמודדים עם המהמורות שבדרך. זה פרק חשוף, מרגש ומלא תובנות לכל מי שמרגישה שה…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". בע…

האם גם את מרגישה לפעמים שהמחשבות לא מפסיקות לרוץ? שהראש שלך עסוק בלופים בלתי נגמרים של מה אמרת, מה לא אמרת, מה יקרה, מה קרה, ומה עוד עלול לקרות? בפרק הזה אני מארחת את בר גרין, פסיכותרפיסטית המתמחה בחרדות, לשיחה כנה, עמוקה ומעשית במיוחד – על אחת התופעות הנפוצות והמתישות של החיים המודרניים: חשיבת יתר. דיברנו על לופים טורדניים, רומינציות (כן, יש לזה ש…

בפרק מיוחד ומעורר מחשבה, אני מארחת את אסף שטרית, בוגר "חתונה ממבט ראשון" עונה 7, לשיחה כנה ופתוחה על חוויית מציאת זוגיות בגילאי 30+ ו-40+. שוחחנו על הקשיים הייחודיים, ההיצע בעולם הדייטינג והשאיפה להקים משפחה ולהפוך לאבא. דיברנו על החשיבות שבהבנת משמעות הגיל ואיך דווקא בשלב הזה בחיים יש מקום להבשלה זוגית אמיתית - לצד ההכרח ללמוד מהו ויתור נכון בזוגי…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". מחקרים…

בפרק הזה אני מארחת את חן גולן, משתתפת חתונמי עונה 7, לשיחה כנה, חמה ונטולת מסכות על החיים כרווקה בגיל שלושים פלוס. דיברנו על המקום שבו חשבה שתהיה בשלב הזה בחיים- מול המציאות שבה היא נמצאת כיום. חן פתחה את ליבה ודיברה באומץ על השאלות שמעסיקות לא מעט רווקות ורווקים: האם אני ראויה לאהבה? האם יאהבו אותי כמו שאני? צללנו לעומק התחושות של ייאוש, תסכול, חו…

איך הנומרולוגיה רואה התאמה זוגית? למה חשוב שנשים לב כשאנחנו מתחילים קשר? האם שינוי של מקום עבודה יכול לשנות את התמונה ודרכו נמצא זוגיות? למה מאתגר היום למצוא זוגיות? איך אישה מתאהבת ואיך גבר מתאהב? מה קורה אצל זוגות חד מיניים? על כל אלו ועוד בפרק מלא תובנות עם הנומרולוג מספר אחד! שוקי גבאי לאתר של שוקי: https://www.shukigabay.com/…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". תארו לכם ש…

חומרים פסיכדליים בטיפול זוגי: מה אם הייתם מגלים שיש דרך עמוקה, בטוחה ובדרך להיות מוכחת מדעית לפתוח את הלב, לרכך הגנות ולחוות אינטימיות כמו שמעולם לא חווית? בפרק מסקרן, עמוק ופורץ גבולות אני מארחת את ד"ר איתמר כהן – פסיכולוג, פוסט-דוקטורנט במכון לחקר הפסיכדליה בביה״ס ״סגול״ למדעי המוח של אוניברסיטת תל אביב ובית החולים איכילוב, ומרצה מוביל, לשיחה מרת…

האם לגברים ונשים אותם הפחדים בתחילת קשר? מהו תהליך החיזור הנקבי והזכרי? רגישות של גברים- למה חשוב שנשים לב? ואיך מתמודדים עם הסטיגמה שזה נשי להיות רגיש? למה גברים נעלמים? איך מקשיבים לקול הפנימי ולמה שנכון לנו? החשיבות של לקבל את עצמנו, מה זה אומר ואיך עושים זאת ואיך זה קשור למציאת זוגיות? על כל אלו ועוד בפרק מרתק עם שון אשכנזי- מטפל רגשי, מייסד שי…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". לכולם יש אתגרי…

איך צמחנו משני משברים מאתגרים- כלכלי וזוגי ואיך בזכותם יצרנו את החיים שלנו היום? התארחתי אצל מור גראו וסיפרתי את הסיפור שלי, שלנו כזוג ואיך מתוך שני משברים הגיעו הגשמת החלומות. בפרק אנחנו מדברות על- חשיבות ההקשבה לקול הפנימי דרכי התמודדות עם משברים זימון מציאות מהי זוגיות בריאה הדרך למציאת זוגיות ואיך מתמודדים עם משברים בזוגיות לפודקאסט של מור- htt…

על מה מבוססת התאמה זוגית ואיך נדע האם האלמנטים האלו מתקיימים בחיינו? איפה המקום של האגו בחיבור הזוגי? איך בונים קשר נכון? עד כמה המשיכה היא קריטית? מה זה אומר בגרות רגשית לקשר זוגי? מה גורם לפרידות? מה נכון וחשוב לבדוק במציאת הזוגיות? מה חשוב לבחון בדייטים ראשונים? על כל אלו ועוד בפרק מרתק עם גיא לקסר - מאמן אישי וזוגי ובעל המותג אדריכלות מנטלית לע…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". הפעם נצלול לנושא ש…

בין אם אתם בתהליך של מציאת זוגיות ובין אם אתם כבר בזוגיות שנלחמת על האור שלה - רבים מרגישים שהשמחה פשוט... נשמטה. שהלב פחות פתוח, שהחיים הפכו ל"להעביר את היום" במקום לחיות את הרגע. איך מחזירים את השמחה לחיים, כשמרגישים שהיא התרחקה? מה גונב מאיתנו את האור ואיך מזהים את זה בזמן? למה חשוב לשים את האגו בצד ואיך עושים את זה בפועל? מה הקשר בין אחריות איש…

מה זה אומר לסמוך? על מי בחיי אני סומכת ואיך אני מזהה זאת? איך לומדים לסמוך על עצמי, על האחר ועל הבריאה? איך היכולת לסמוך מאפשרת שחרור שליטה? למה כל כך קשה לנו לסמוך? ואיך זה קשור לסגירת הלב, צבירת אכזבות וסחיבת מעמסה על עצמנו? מה קורה לנוכחות שלנו כשאנו לא סומכים ואיך זה משפיע על האנרגיה הנקבית והזכרית? מה בפועל מתחזק את השליטה? אלו הרגלים משמרים ש…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". מחקר שנערך בארה"ב מצא …

מה זה בעצם גיל המעבר ומתי נשים מתחילות לחוות אותו? אילו שינויים פיזיים ורגשיים הכי נפוצים בתקופה הזו? איך השינויים ההורמונליים משפיעים על הגוף ועל הנפש של האישה? מה הקשר בין גיל המעבר לדימוי עצמי וביטחון עצמי? איך גיל המעבר משפיע על החשק והתפקוד המיני של האישה? איך נשמור על תחושת חיוניות ונשיות גם בגיל הזה? האם גיל המעבר יכול להיות דווקא תקופה של פ…

האם זה מובן מאליו להיות אמא? מה קורה כשהחלום לאיך משפחה צריכה להראות מתנפץ? אלו פחדים עולים בוויתור על משפה של אבא, אמא, ילד? אילו הכנות חשוב לעשות עם קבלת ההחלטה להביא ילד לבד? איך הולכים אחרי הלב? איך מתמודדים עם האכזבות שבדרך- עם זה שזה לא קורה פעם אחר פעם? מה עושים כשעולה השאלה- אולי לא נועדתי להיות אמא? איך מחזיקים אמונה שאסתדר? איך ומדים להיש…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". אנשי הקשב מתמודדים עם קשיי…

איך צולחים את המעבר מזוגיות להורות ושומרים על הזוגיות? עם אילו קשיים סביר שנפגש בדרך? כיצד מערכת הערכים והתפיסות שהגענו איתם מהבית משפיעות עלינו כהורים? איזו השפעה יש לפנטזיות הלא מדוברות לאיזה הורים חשבנו שנהיה...? כל אחד מבני הזוג חושב אחרת ומתנהג אחרת- איך מייצרים חזון הורי? מה ההשפעות של משפחת המוצא וזוגיות ההורים? האם חייבים להיות רגשות אשם עם…

מה זה גבול? ומה המטרה שלו? למה קשה לנו לשים גבולות? איך גבולות קשורים לפחד מדחייה ונטישה? איך נראית מציאות של חוסר גבולות? למה כשאני מרצה אני מתחזה? שייכות וריצוי- איך תכלס עובדים על זה? איך שמים גבולות הלכה למעשה? על כל אלו ועוד בפרק מרתק שבו אירחתי את לירון יוגב, מטפלת בזיכרונות טראומתיים. לעמוד האינסטגרם של לירון- https://www.instagram.com/liron…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". דמיינו שכל יום מתחיל באותה תחו…

האם אני זה הצרכים שלי או שיש אני עמוק יותר? זוגיות ונישואין - ההבדל בהתנהלות, במחויבות וקידום הקשר בין זוגיות ובין נישואין. לתת ולקבל איך לא אזלזל בצרכי בן הזוג? מהי החולשה של הגבר ומהי חולשת האישה? למה יש לנו קושי להתחייב לזוגיות? על כל אלו ועוד בפרק מרתק עם ד"ר אלעד בן אלול לאתר של אלעד- http://www.eladbenelul.online/…

איך מתמודדים עם פערים כלכליים כשהאישה מרוויחה יותר? למקבל או לא למקבל? משחקים בזוגיות- אילו משחקים מקדמים ואילו הורסים? איך שומרים על גבולות וסטנדרטים? אקסיות- איך מתמודדים איתן ועם קנאה כלפיהן? איך שומרים על תשוקה לאורך זמן בקשר? מה עושים כשבן הזוג שקוע בנייד? על כל אלו ועוד בפרק משותף ומרתק עם שרנו- מנטור ליחסים ומורה למיינדפולנס לעמוד של שרנו ht…

שפע או פשע? חומר ורוח איך עוברים הלכה למעשה לתודעת שפע? ומה זה בכלל אומר? איך היכרות בעצמי ובמי שאני יביאו אותי לתודעת שפע? מה השלבים לחיבור לתודעת שפע ולחיים מתוך תודעת שפע? איך כל אלו קשורים למציאת זוגיות, ערך עצמי ותחושת שווי פנימית? איך צרכנות מביאה לתודעת חסר? מה מבדיל את התחושה שאני ראויה לבין תחושת "המגיע לי"? למה "מגיע לי" זה תודעת חסר וראו…

פרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". העולם שבו אנחנו חיים היום משתנה בק…

שלי שם טוב, אמא של עומר שחטוף בעזה נכנסה ללב של כולנו מה7/10 כשהיא והמשפחה שלה עברו את הקושי הכי גדול שיש! לאורך כל הדרך, שלי שמרה על אמונה, תקווה, אופטימיות ואף חיזקה את כל העם. ראיינתי את שלי לפרק מרגש שבו היא מספרת על האתגרים שבדרך, על איך לא להגיע לייאוש גם כשהכל נראה שחור, איך להצליח גם בסיטואציה הזו לראות שהכל לטובה, איך לשמור על עצמך בכל הכא…

פתיחה שירה: שלום יניב אלמליח, אהלן, מה שלומך? יניב: הי, מה שלומך? שירה: בסדר גמור, יניב אתה מנהל סדנת הדיגום שלנו בשנקר. כמה זמן אתה בשנקר, ואם אתה יכול לספר לנו קצת על עצמך? יניב: אני מעצב תעשייתי, צורף, ובכלל מייקר חובב טכנולוגיות. אני עובד בשנקר קרוב ל14 שנים, מתוכן 7 שנים אני מנהל את המרכז דיגיטלי. שירה: בפרקים הקודמים שמענו ממנהל סדנת העץ ועל …

מה זה דחיינות ומה זה לא? ומה זה דחיינות כרונית? איך דחיינות קשורה להימנעות? איך דחיינות משפיעה על זוגיות ומציאת זוגיות? אילו פחדים וחסמים קשורים לדחיינות? איך תחושת עומס והצפה משפיעה על דחיינות והאם אלו טריגרים? איך דחיינות פוגעת בערך עצמי? האם ואיך מפרידים את הדחיינות מהזהות האישית? האם גברים ונשים שונים בהקשר לדחיינות? ותכלס איך מתמודדים? על כל א…

בפרק נוסף עם אלון ליכטבלאו, מהנדס, נגר אומן ומנהל סדנת העץ- מתכת בשנקר, אנחנו צוללים לתוך עולם המתכות ההנדסיות. אלון מספר לנו על תכונות ומאפיינים שמייחדים את משפחת המתכות ולמה הן כל כך חשובות בעולם העיצוב והבנייה. נשמע על סגסוגות של מתכות, נכיר שיטות עיבוד חמות וקרות ונלמד מה צריך לקחת בחשבון כשרוצים לחבר בין חומרים. כתיבה ועריכת תוכן: שירה שובל ומ…

לפרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". המשפט הכי שכיח בקליניקה שלי הוא:…

האם לדבר על הגדרות או לתת לדברים לקרות מעצמם? איך תכלס מקדמים את הקשר? האם יש חשיבות למפגש שלך עם ההורים שלו? זה אומר משהו או לא אומר... תמונות של האקסית ברשתות- לשמור או לגנוז ומה קורה כשהוא לא רוצה להוריד? איך מתנהלים כלכלית במעבר דירה, חופשות? איך שומרים על גבולות במערכת היחסים? על כל אלו ועוד בפרק משותף ומרתק עם שרנו- מנטור ליחסים ומורה למיינדפ…

העץ, חומר גלם טבעי ועתיק, הוא אחד מחומרי הגלם הנפוצים והאהובים ביותר בעולם העיצוב והבנייה. אלון ליכטבלאו, מהנדס, נגר, אומן ומנהל סדנת עץ מתכת בשנקר, לוקח אותנו לשיחה עשירה במונחים ומידע שימושי לכל מי שרוצה להכיר ולעבוד בעץ. נשמע על תכונות בולטות של עצים שונים, על כלי עבודה ושיטות עיבוד ועל הסיבה שכל כך חשוב להתחשב בכיוון הסיבים כשמתכננים לעבוד בעץ.…

שירה שובל, מעצבת, חוקרת ומרצה בפקולטה לעיצוב, פוגשת את הדמויות מאחורי הסדנאות של שנקר שמספרות לנו על חומרים וטכנולוגיות ייצור שחשוב להכיר. למי מאיתנו אין זכרון של התנסות בקרמיקה מהגן או מבית הספר? החומר הקרמי בבסיסו הוא ראשוני, נגיש וקל יחסית לעיבוד. הוא מאפשר עבודה ישירה ללא אמצעים טכנולוגיים מורכבים ולכן אפשר להבין את הבחירה של מעצבים ומעצבות רבי…

לפרטים על הקורס לארגון זמן שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. קראו גם את הספר "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אנשי הקשב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠". דן אריאלי הוא פרופסור לפסיכולוגיה וכ…

מה הבגדים שלי מספרים עלי ומה אני רוצה שיספרו? מה אני רוצה לשדר בדייט ואיך זה יבוא לידי ביטוי בבגדים? את הכי יפה שנוח לך- האומנם? מה עושים כשהטרנד לא מתאים לי ואני רוצה להרגיש שייכת? דימוי גוף- מה קורה כשאני עולה במשקל, כשאני יורדת במשקל, איך זה בא לידי ביטוי ביחסים שלי עם עצמי ועם הבגדים שלי? איך אני יכולה לחוות ריפוי דרך מה שאני לובשת? איך להגיב ל…

כשהפלסטיק נכנס לחיינו בסערה, הוא שינה את חוקי המשחק ואת הדרך בה אנו מייצרים וצורכים מוצרים. משה רובינו, מייסד ומנהל בדימוס של סדנת הפלסטיקה בשנקר, מספר לנו על המסע שעשה בעולם הפלסטיק, מסע ששזור באקדמיה ובתעשייה המקומית. בשיחה, משה מסביר לנו על חומרים פלסטיים מחיי היום, על ההבדל בין חומר תרמוסטי לתרמופלסטי ועל סוגי תבניות ושיטות ייצור עיקריות. נשמע …