))
Wellness Wednesday: How to Recalibrate Your Habits
Manage episode 322288871 series 2855491
תוכן מסופק על ידי Kathy Robinson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kathy Robinson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
#120 Today is Wednesday, time for a little wellness boost - a shortened episode to keep your Warrior Vibe high.
In this episode, Kathy takes a fresh look at her habits as life changes once again and walks listeners through a simple exercise she recently created to help you recalibrate your habits so they feel right for you today and will also support your future growth.
Link:
Kathy’s Website – Coaching Services
If you'd like to join our circle and never miss a weekly episode, please hit subscribe. While you're there, you can rate the podcast by highlighting the stars that match your experience. Much appreciated!
For episode materials, show notes or to submit a question for a future episode, visit: https://athenawellness.com/podcast
256 פרקים
שתפו
