

當我們想要讓自己更健康時,很少去想到:鼻子!
鼻子可以幫我們過濾呼吸到肺裡的空氣,還附帶調節呼吸量的功能。但是許多人,走路、休息、工作的時候,常常張大著嘴。鼻子變得好像只是一個臉上的裝飾品一樣。
你是慣用口呼吸還是鼻子呼吸,不只影響空氣品質。還可能影響臉型,甚至是你的牙齒健康!
鼻子到底有多神奇?節目中告訴你。
節目文字版:https://simayogatalk.com/鼻呼吸好處
冥想音檔免費下載:http://simayogatalk.com/冥想音檔
請我喝杯咖啡:https://pay.firstory.me/user/simayogaalk
80 פרקים
當我們想要讓自己更健康時,很少去想到:鼻子!
鼻子可以幫我們過濾呼吸到肺裡的空氣,還附帶調節呼吸量的功能。但是許多人,走路、休息、工作的時候,常常張大著嘴。鼻子變得好像只是一個臉上的裝飾品一樣。
你是慣用口呼吸還是鼻子呼吸,不只影響空氣品質。還可能影響臉型,甚至是你的牙齒健康!
鼻子到底有多神奇?節目中告訴你。
節目文字版:https://simayogatalk.com/鼻呼吸好處
冥想音檔免費下載:http://simayogatalk.com/冥想音檔
請我喝杯咖啡:https://pay.firstory.me/user/simayogaalk
80 פרקים
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.