Artwork

תוכן מסופק על ידי איתי אלטשולר, גילת פרג, סימה אלטשולר, איתי אלטשולר, גילת פרג, and סימה אלטשולר. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי איתי אלטשולר, גילת פרג, סימה אלטשולר, איתי אלטשולר, גילת פרג, and סימה אלטשולר או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

פרק חמישי: רצונות וצרכים - עולם בסיסי נפלא

32:43
 
שתפו
 

Manage episode 296379388 series 2936584
תוכן מסופק על ידי איתי אלטשולר, גילת פרג, סימה אלטשולר, איתי אלטשולר, גילת פרג, and סימה אלטשולר. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי איתי אלטשולר, גילת פרג, סימה אלטשולר, איתי אלטשולר, גילת פרג, and סימה אלטשולר או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

טראומה מערערת את אושיות הקיום שלנו ומטילה אותו בספק. מי שמתאושש באופן ספונטני מאירוע טראומטי מתנקה מהספק הקיומי. אך הספק הקיומי מהדק את אחיזתו במי שלא מתאושש כעבור זמן סביר ומתמודד עם מפוסט טראומה. היאחזות הספק בא לידי ביטוי, בין השאר, בהתכחשות עצמית לצרכים הפיזיים, הנפשיים והרוחניים והימנעות מהקפדה במימושם. התופעה הזו מקבלת משנת תוקף וגיבוי מצווים ונורמות חברתיות. חלק ממסע הריפוי העצמי עובר דרך ההיכרות המחודשת עם הצרכים הבסיסיים של האדם שנדחקו לקרן זווית. מימוש הצרכים היוצאים לאור והקניה של תוקף ולגיטימציה להם מהווים חלק הכרחי בהצלחת הריפוי וביסוסו.

בפרק זה נפגוש לראשונה את אפרת וניראה דוגמה מפתיעה לאופן שבו אדם יכול להניח את צרכיו בצד. אפרת סובלת מטראומה הנולדת משחיקה. שחיקה בשל טיפול מתמשך בקרובים נזקקים ילדים הורים או בני זוג. בפרק הזה הפרק החמישי גילת פרג תשוחח עם איתי אלטשולר והפעם על השאלות:

· מה הם צרכים, מה הם רצונות ומה הקשר ביניהם?

· איך מערכת מימוש הצרכים נפגעת בשל האירוע הטראומתי?

· מדוע הכרת הצרכים והעמידה על מימושם כל -כך קריטיות לריפוי מפוסט טראומה?

· למה כל כך קשה לרכוש את המיומנות של עמידה על הצרכים?

  continue reading

31 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 296379388 series 2936584
תוכן מסופק על ידי איתי אלטשולר, גילת פרג, סימה אלטשולר, איתי אלטשולר, גילת פרג, and סימה אלטשולר. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי איתי אלטשולר, גילת פרג, סימה אלטשולר, איתי אלטשולר, גילת פרג, and סימה אלטשולר או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

טראומה מערערת את אושיות הקיום שלנו ומטילה אותו בספק. מי שמתאושש באופן ספונטני מאירוע טראומטי מתנקה מהספק הקיומי. אך הספק הקיומי מהדק את אחיזתו במי שלא מתאושש כעבור זמן סביר ומתמודד עם מפוסט טראומה. היאחזות הספק בא לידי ביטוי, בין השאר, בהתכחשות עצמית לצרכים הפיזיים, הנפשיים והרוחניים והימנעות מהקפדה במימושם. התופעה הזו מקבלת משנת תוקף וגיבוי מצווים ונורמות חברתיות. חלק ממסע הריפוי העצמי עובר דרך ההיכרות המחודשת עם הצרכים הבסיסיים של האדם שנדחקו לקרן זווית. מימוש הצרכים היוצאים לאור והקניה של תוקף ולגיטימציה להם מהווים חלק הכרחי בהצלחת הריפוי וביסוסו.

בפרק זה נפגוש לראשונה את אפרת וניראה דוגמה מפתיעה לאופן שבו אדם יכול להניח את צרכיו בצד. אפרת סובלת מטראומה הנולדת משחיקה. שחיקה בשל טיפול מתמשך בקרובים נזקקים ילדים הורים או בני זוג. בפרק הזה הפרק החמישי גילת פרג תשוחח עם איתי אלטשולר והפעם על השאלות:

· מה הם צרכים, מה הם רצונות ומה הקשר ביניהם?

· איך מערכת מימוש הצרכים נפגעת בשל האירוע הטראומתי?

· מדוע הכרת הצרכים והעמידה על מימושם כל -כך קריטיות לריפוי מפוסט טראומה?

· למה כל כך קשה לרכוש את המיומנות של עמידה על הצרכים?

  continue reading

31 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר